而去除內火最好的方法就是透過飲食來進行調理，大家可以適當的吃一些苦瓜，可以清炒苦瓜，涼拌苦瓜，或者將苦瓜榨汁飲用，都是不錯的選擇...
檢視全文»吃什麼菜下火？
不過苦瓜味苦，很多人吃不慣，樓主能吃的慣最好，吃不慣的話可以換吃綠葉菜下面推薦一套系列：做個絲瓜湯，清炒一盤青菜（小白菜，2-4顆），水果多吃西瓜，閒餘時做個綠豆湯，出門在外喝王老吉（我一次扁桃體發炎化膿，喝了三天什麼藥都沒吃，就好了，不過...
檢視全文»洪湖的藕有什麼不同於其他地方的做法？
沒吃過不評論洪湖蓮藕有2種，一種是用來煲湯的，一種是用來清炒或者是涼拌用，煲湯用要選長節的，表皮有麻點的，這樣的蓮藕煲出來的湯是口感粉糥，在煲湯時用的時間要比一其它地方蓮藕要長一些，不建議用智慧壓力鍋和電飯煲...
檢視全文»如果給你30斤大閘蟹你打算怎麼吃？
我要是有30斤大閘蟹，我就邀些親朋好友品嚐一桌豐盛的螃蟹宴，我會用十個肥滿膏厚的螃蟹清蒸，再選些比較小的母蟹做成螃蟹毛豆糊和香辣蟹，然後再把些螃蟹蒸熟掏出蟹黃和蟹肉分別做成清炒蟹腿肉，蟹黃花椰菜，蟹粉肉圓，蟹黃豆腐，蟹黃山藥羹和炸蟹棒，主食...
檢視全文»“清炒三蝦”是一道什麼菜？蘇州人很愛吃蝦嗎？
清炒三蝦的具體做法如下：將帶籽的大河蝦放入水中，洗下蝦籽，撈出蝦，摘下蝦頭，擠出蝦仁，洗淨漂清，瀝去水，放入碗中，加鹽和雞蛋清攪和，再加幹澱粉拌勻...
檢視全文»你吃過低脂少油的素菜都有哪些？
當然以上這些食材用來涼拌也是個很不錯的選擇，比如菠菜拌豆芽，用水焯一下菠菜就可以拿來涼拌了，倒幾勺醋、撒一點蒜粒來調味，爽口鮮嫩，嚼起來也是津津有味的...
檢視全文»藕帶怎樣炒適合孕婦吃？
吃藕應注意1、脾虛胃寒者、易腹瀉者不宜食用生藕，生藕性偏涼，生吃涼拌較難消化，有礙脾胃，所以宜食用熟藕...
檢視全文»清炒茼蒿是怎麼做的？
茼蒿中含有特殊香味的揮發油，有助於寬中理氣，消食開胃，增加食慾，並且其所含粗纖維有助腸道蠕勸，促進排便，達到通腑利腸的目的...
檢視全文»朝天委陵菜正宗做法？
油鍋燒熱，入蔥、姜煸香，投入豬肝煸炒，烹入料酒，炒至豬肝熟而入味，投入委陵菜炒至入味，點入味精即成...
檢視全文»你知道南瓜藤應該選哪一部分才好吃？
南瓜尖最好吃，熱鍋下油，放花椒幹海椒和蒜末炒香，放入洗乾淨的南瓜尖爆炒最下飯，南瓜花也很好吃喲南瓜藤塵才好吃南瓜藤，也叫南瓜苗，這該選苗的嫩芽部分，一般頂芽往下的四到五個節點是比較好吃的，南瓜藤本身滿身都是絨毛，所以要先處理好才好吃，從葉硬...
檢視全文»家裡來了幾位朋友，有哪些清淡有面子的菜餚？
如果家裡來客人了光做素的也不合適，可以做：涼拌苦瓜雪梨絲、蘿蔔苗拌鮮桃仁（新鮮核桃仁）西芹蝦仁、芥蘭炒牛肉、清炒時蔬，蒜蓉蒸娃娃菜清蒸鱸魚、白切鴨、醋溜土豆絲、酸筍炒花甲做個花膠雞嘛，最近比較流行清蒸類的菜餚：清蒸鱸魚、螃蟹、大龍蝦、清蒸沙...
檢視全文»很多人沒見過的紅菜薹，在秋冬時節，怎麼做最好吃？
熗炒紅菜薹很簡單快捷方便，但要說紅菜薹炒出來更好吃，還是和臘肉一起炒的紅菜薹才能說最好吃，香味誘人、色澤紅亮、鹹鮮美味...
檢視全文»紅森菜的做法？
紅森菜洗乾淨備用，1，調料，大蒜，2，鹽，雞精，或味精3，起鍋燒油溫升高，4，倒入紅森菜，5，翻炒，放入大蒜，6，鹽雞精少許7，翻炒起鍋，原汁原味8，紅森菜不需要什麼調料，主要大蒜就可以了，吃的原汁原味，把菜洗盡氽水過涼，放入幹辣椒炸油出香...
檢視全文»怎麼樣炒菜比較好吃？
首先要確定原材料的新鮮與否，所以我們平時在購買食材的時候一定要多多細心，選購一些新鮮的食材第二部儘量把食材的原汁原味體現出來平時炒一些菜煸一些肉，直接生炒，能不吵水儘量不焯水第三部就是手法的問題，炒菜之前把鍋用油靠一下，把油靠熱，去除油質本...
檢視全文»苦瓜到底是水果還是蔬菜？
但是大部分人把苦瓜還是當蔬菜食用，比如可以炒 涼拌 燉湯等等...
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