找水源好的地方，落差2米高就可以建一間碾頭房，（石頭碾滾）還有人工踩著的對窩 去殼用機械，燒油的想一想六七十年代和古代的人沒有電的時候是怎樣操作的，還不是照樣把米碾出來，所以說勞動人民是聰明智慧的結晶，沒有什麼會難到勞動人民的，沒電可以用手...
檢視全文»黑大米為什麼如此貴？
4、所含營養成分多聚集在黑色皮層，故不宜精加工，以食用糙米或標準三等米為宜...
檢視全文»減肥期間中午吃什麼粗糧,吃高粱米可不可以,會不會發胖？
糙米糙米被稱為減肥人士必吃的食物，由此可見，糙米在減肥人士中飲食中佔據什麼樣的地位，糙米可以對不飽和脂肪進行調節，加快腸道的蠕動速度，從而促進食物的消化吸收...
檢視全文»蓮子綠豆枸杞山藥百合紅棗黑芝麻核桃仁糙米混在一起有什麼功效？
★★孕婦營養：核桃、南瓜籽、紅棗、黑芝麻、糙米、黑米、紅豆、阿膠、黃芪、黨參、小米★★滋陰補腎：核桃、南瓜籽、黑芝麻、枸杞、淮出、黑米、黑豆、黃豆、糙米、首烏、韭菜子、紅棗、獼猴桃★★養顏補血：薏米、紅棗、黑芝麻、茯苓、黑米、紅豆、燕麥、黑...
檢視全文»維生素b和維生素c的食物？
含維生素B的食物，如麥片、燕麥、玉米等五穀雜糧，綠葉蔬菜如菠菜等均含有豐富的B族維生素，含鐵較多的食物有豬肝、蛤蜊、海帶、黑木耳、魚、雞、牛肉、蛋、紫菜、菠菜、芝麻、紅棗、山藥、豆類等食物中...
檢視全文»甄嬛傳中甄嬛賜給琪嬪的糙米薏仁湯真的能治療夢魘嗎？
甄嬛聽從四阿哥的建議，送了一壺糙米薏仁湯給她，說能治夢魘，當著皇上的面讓她喝下去...
檢視全文»養生粉可以當成代餐粉嗎？
健康功效：除了豐富的蛋白質和膳食纖維，糙米中的米糠和胚芽部分還含有豐富的維生素族和維生素，能提高人體免疫功能，促進血液迴圈和神經系統發展，安撫焦躁不安的神經，防止動脈硬化...
檢視全文»糙米好吃嗎？它和我們平時吃的米有什麼不同？
長期食用糙米好處多多，首先糙米中含有多種維生素，不用擔心因缺乏維生素而引起的肥胖，第二糙米的胚芽中含有胚芽油和多種不保和脂肪酸，胚芽油能轉變成血管的清道夫，幫助血管清理垃圾，使血管更加健康有彈性，大大降低高血壓發生的風險...
檢視全文»如何有效提升人體溫度？
如果你是個“重口味”的人，那麼對於辣椒粉一定非常親切，這種能產熱的調味料能夠迅速提高人體的溫度，它含有一種叫辣椒素的化學物質，不僅能讓你的味覺產生反應，更能在你的消化系統中發揮作用，是一種能讓你急劇升溫的物質...
檢視全文»一天不排便等於吸三包煙？
7、豬血：腸解毒“消化酶”豬血中的血漿蛋白經過消化酶分解後，會產生解毒作用的物質，當腸道內吸收到金屬微粒時，它就會和這種物質發生反應，並縮短其在人體內逗留的時間最終讓其直接排出體外，將其對身體的危害降至最低...
檢視全文»為什麼吃糙米就能減肥？
糙米雖減肥，但減肥作用還是有限，不能像運動、喝中藥茶等效果來得顯著和快速...
檢視全文»便秘，有什麼快速解決的方法？
找到支溝穴（取一綠豆放在穴位上，用創可貼固定，然後按摩5分鐘（酸脹沉痛）不只可以解決便秘，堅持一段時間還可以清除宿便，腸清人更健康...
檢視全文»便秘能用吃來緩解嗎？
糙米紅薯粥改善便秘、排腸毒，應該多吃膳食纖維，對於以穀類為主食的中國人，五穀雜糧是膳食纖維的主要來源...
檢視全文»三色米比白米飯能量低嗎？
3毫克、鈣9毫克、鉀250毫克、鈉5毫克、鋅2...
檢視全文»三色米高壓鍋煮多久？
三色糙米的正確煮法1、三色糙米有多種不同的煮制方法，最正確最簡單的煮制方法就是把準備好的三色糙米用清水淘洗乾淨以後直接放在清水中浸泡，一套時間在5~6小時左右，等它吸水變軟以後，再把它放到乾淨的粥鍋中，加適量清水用大火煮開，用小火慢慢煮，能...
檢視全文»黑米怎麼吃才有效果？
用黑米熬製的米粥清香油亮，軟糯適口，營養豐富，具有很好的滋補作用，因此被稱為“補血米”、“長壽米”等...
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