1、蔬菜(100g):米線中常見的為青菜之類的綠色蔬菜,其主要富含多種維生素和纖維素,熱量約為30大卡2、蛋肉(100g):同樣以常見的鵪鶉蛋和豬肉為例,主要營養成分為蛋白質和碳水化合物,熱量估計在170大卡左右3、湯底調料(200g):以...
檢視全文»大豆產量比小麥低的原因?
從生理原因的角度來說,主要是大豆籽粒在生長過程中,需要消耗更大的能量,詳細來說,大豆中的蛋白質和脂肪相對較多,碳水化合物相對較少,而玉米、水稻和大豆則相反,蛋白質和脂肪的含量較少,而碳水化合物的含量相對較多,而植物在合成蛋白質、脂肪以及碳水...
檢視全文»玉米屬於優質碳水嗎?
機體中碳水化合物的存在形式主要有三種,葡萄糖、糖原和含糖的複合物屬於優質碳水玉米是一種低脂複合碳水化合物,適合健身及減肥人群食用,是減肥的理想食物,值得在任何健康餐桌上定期放置...
檢視全文»含碳水化合物排名前十?
這裡含碳水化合物從高到低前十名的排名如下:白糖,每100克含量達98...
檢視全文»貓牙米煮粥好吃嗎?
貓牙米含有碳水化合物、蛋白質、脂肪,並含有豐富的B族維生素,碳水化合物主要是澱粉,所含的蛋白質主要是米穀蛋白,其次是米膠蛋白和球蛋白,因此,食用貓牙米有較高的營養價值另外,貓牙米可以為身體提供B族維生素,可以用來預防腳氣病、消除口腔炎症...
檢視全文»紅薯碳水算生還是熟?
紅薯碳水算生重,因為紅薯烹飪後由於烹飪的方式不同,比如蒸烤煮,含水量也會變得不同,無法準確評估紅薯的含水量就無法估重計算碳水量,生重水分相差不是特別大,對個人來說比較準確...
檢視全文»小貝殼海鮮怎麼樣?
而且它的營養也比較全面,它含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鐵、鈣、磷、碘、維生素、氨基酸和牛磺酸等多種成分,低熱能、高蛋白、少脂肪,能防治中老年人慢性病,實屬物美價廉的海產品...
檢視全文»旺旺雪餅為什麼能燒起來?
而且旺旺雪餅能燃燒是因為它含有大量可燃物,最主要的是脂肪、蛋白質和碳水化合物,其他的包括醇類、酯類等有機物...
檢視全文»精品嶗山酒精度多少?
嶗山啤酒在全國都是統一的工藝和標準,質量保持同步,為了保證產品的新鮮度,青島啤酒公司採取在市場就近工廠生產的原則來安排嶗山啤酒的生產...
檢視全文»貓牙米和香米哪個好吃?
貓牙米好吃貓牙米是一種雜交米,屬於秈米,因其外形細長,兩端尖尖,和“貓牙”有點相似,所以人們稱它為“貓牙米”,又叫“月牙米”,目前在江蘇、安徽、江西等地均有生產,湖南生產的貓牙米是最好的...
檢視全文»200g碳水是多少米飯?
200克白米飯含多少碳化合物: 普通米飯需要約1160g(每100g米飯 碳水化合物含量約25...
檢視全文»一斤麵條有多少碳水?
100克麵條含碳水化合物大約在180%~210%...
檢視全文»小麥粉屬於碳水化合物嗎?
小麥粉分為全麥粉,高筋粉,中筋粉,低筋粉,其中全麥粉營養最好,含有豐富蛋白質,碳水化合物,礦物質維生素和膳食纖維...
檢視全文»碳合化水物是什麼意思?
碳水化合物是由碳、氫和氧三種元素組成,由於它所含的氫氧的比例為二比一,和水一樣,故稱為碳水化合物...
檢視全文»110克的飯熱量高嗎?
糙米飯中的礦物質、膳食纖維、B族維生素(特別是維生素B1)含量都較精米米飯中的要3,而從營養學的角度來講,米飯之中的維生素b族、膳食纖維、碳水化合物都比較多,在營養神經的同時可以促進腸道蠕動,加快新陳代謝的速度...
檢視全文»一個月吃一天吃很多肉鬆麵包,長胖幾斤啊?
剛出爐的麵包還在發酵,馬上吃對身體有害無益,這樣很容易得胃病,至少得放上兩個小時才能吃...
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