九月問答

這就讓我意識到，平時要多運動不能總是坐著，這樣會減緩痛經三大學畢業後畢業後工作，讓我格外注重飲食，飲食挺重要的，少吃涼的東西，尤其冰淇淋，辣的我平時會吃，辣的好像對痛經沒有影響，平時不吃涼的，再加上注意保暖，到來大姨媽的日子，肯定能緩解痛經...

瑜伽的一個小動作也可有效緩解腰肌勞損，小飛燕動作10到15個一組，每天可以選擇自己合適的時間做上三組...

21歲工作有壓抑怎麼緩解，第一，工作之餘，找一件自己喜歡的事做，轉移自己的注意力，第二，找個朋友說說自己的煩惱，有時侯傾訴會讓人放鬆，第三，聽一些輕快的音樂，讓自己的心情跟著音樂放鬆下來，第四，回家，和爸爸媽媽一起感受家庭的溫暖，第五，找個...

如果患者的胸口悶痛在晨、夜時更明顯，應考慮冠心病的可能，並及時到醫院就診，進行治療...

水腫一般常見的病理性原因為：心因性水腫（高齡、心功能不好者常見）、腎源性水腫（腎炎、腎病綜合徵等腎性疾病患者常見）、營養不良性水腫（低蛋白血癥等）、還有淋巴管炎、下肢靜脈曲張等血管性疾病...

有助於胃酸的分泌和食物的消化，宜於治療飲食積滯證...

我們常常說的陽虛，不是說一定是多曬太陽就好了，有條件最好是去有資質的中醫檢查下，而且有些補腎壯陽藥不能隨便相信，當然適當的曬下太陽對身體肯定有好處的，希望有幫助...

首先取一些放在鼻頭上放在有黑頭的地方上然後敷那麼15分鐘就差不多了，再把它揭開再做後續的護膚就可以萊垍頭條...

緩解硬脖子脖子堅硬疼痛是上班族和低頭族的通病，是由於肌肉長時間的緊張繃緊導致供血不足而引起的，脖子疼痛有時還會牽連頭部，會出現頭疼現象，這時候我們就可以按摩肩並穴，兩隻手同時進行，滑動按摩肩並穴，放鬆肌肉促進血液流動，症狀減輕後適當的抬手活...

我見過最好的中醫叫孔令城，曾給中央領導當過醫生，後文革下放農村，接受改造，他就給我們大隊當赤腳醫生，我小時愛肚疼，一疼，就死去活來那種，我媽揹我去看醫生，我當時有3歲多，記得是一針下去立即止住疼痛，大半輩子再也沒肚疼過真是神醫，所有病，他都...

長期比較頑固的腳腫，不能夠緩解，而且還很不舒服，甚至尿裡出現了問題，尿常規異常，血壓也出現問題了，要求助醫生...

因此患者日常應將體重控制在合理範圍內，同時要注意多進行運動，緩解靜脈的壓力，改善靜脈曲張病情...

長時間面對電子產品的人、在塵土飛揚的環境工作的人，可以使用洗眼液來緩解眼部乾澀症狀，保溼、營養眼睛，或沖洗、清除異物，避免用手揉搓出現損傷...

我感覺要吐的時候真的沒辦法緩解，少吃多餐，有時候真的吐到你懷疑人生苦膽都出來了妊娠嘔吐是80%的孕婦都會面臨的問題，目前醫學上對妊娠嘔吐的原因並沒有確切判定，可能與以往的病史有關聯，比如腸胃炎、家族史、偏頭痛史、多胎妊娠等，除此之外，也可能...

桑葉茶可用於日常保健，但對於疾病並沒有明確的治療作用，平時腸胃功能較差之人或者體質屬陽虛者慎重服用...

這種藥物是一種複方製劑，裡面含有一定的撲爾敏，還含有其他的西藥成分，這些藥物是能夠緩解感冒引起的鼻塞，流鼻涕，但對中樞神經系統也是有一定的抑制作用，如果口服之後對胎兒的影響是很大的，應該儘量避免用這一類的藥物...

哮喘緩解期：清肺經、肝經300次，補脾經、補肺經、補腎經各500次，運土入水、揉外勞宮各200次，按揉定喘穴100次，揉肺俞、脾俞、腎俞、三焦俞、關元、腰陽關各100次，以扶正固本，調整機體功能，防治哮喘的復發...

如果不是太痛都不建議吃止痛藥，止痛藥吃多了也不好，治標不治本啊，一時緩解只是掩蓋了病情，下次還會繼續痛甚至惡化，關節疼痛的原因有很多，還是要對症下藥比較好，若是由類風溼引起的關節疼痛，則要吃抗類風溼的藥物...

感覺按摩沒用，為什麼那麼多人喜歡...

午睡的作用就是緩解身體疲勞，沒有直接預防冠心病的作用...