更不用說一年,三年······分解體內堆積的脂肪——HICIBI體重管理法將吃進去的食物熱量靶向定位,針對阻斷熱量源——-油類、脂類、糖分、碳水化合物、澱粉、甜食...
檢視全文»二胎生產後的媽媽158斤,產後如何在半年內瘦到108斤?有哪些減肥的好方法?
HICIBI體重管理法對胰腺調養維護(有專利臨床認證),促使體內酶達到正常平衡水平,當我們的消化系統各項消化酶指標迴歸到正常狀態時,我們的身體也就成為了易瘦體質,也就是說不管是生完寶寶後,還是沒生寶寶,只要是形成易胖體質,不調節消化酶,形成...
檢視全文»產後如何在四個月內恢復體型?
可以有針對性地阻斷糖類、脂類和米麵類進入身體堆積脂肪產後恢復身材最佳時間...
檢視全文»產後黃金瘦身期該如何利用?
——產後減肥最佳方案HICIBI體重管理法+合理的瘦身飲食餐:【1】產後減肥搭配步驟一:含糖量低的食物+糖盾:產後減肥要在飲食上減少糖份多的食物的攝入,再搭配糖盾,阻斷人體對食物中單糖、多糖、澱粉、面甜點、水果、碳水化物熱量的吸收...
檢視全文»減肥有中途放棄的人嗎?為什麼會放棄呢?
首先要知道一句話:減肥是女人一輩子的事業因為太容易反彈了,而這個反彈,就是你放棄的那個時間段人性都是懶惰的,容易享樂的,這都是人性使然,沒有什麼好去追究的,所以放棄並不是什麼十惡不赦的事,要放鬆心情,收拾好自己,再戰脂肪人家說3月不減肥4月...
檢視全文»每天跳繩一個小時且不吃晚飯,一個月可以瘦多少?
文章援引哈佛和其他機構的研究成果,是高糖和碳酸食品誘發心臟病和高血壓,並不是脂肪,根據美國疾病控制和預防中心去年九月公佈的資料來看,越來越多的美國人開始規劃自己的飲食,每餐前阻止這些糖分吸收是美國中高收入家庭的必備...
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