更不用說一年，三年······分解體內堆積的脂肪——HICIBI體重管理法將吃進去的食物熱量靶向定位，針對阻斷熱量源——-油類、脂類、糖分、碳水化合物、澱粉、甜食...
檢視全文»二胎生產後的媽媽158斤，產後如何在半年內瘦到108斤？有哪些減肥的好方法？
HICIBI體重管理法對胰腺調養維護（有專利臨床認證），促使體內酶達到正常平衡水平，當我們的消化系統各項消化酶指標迴歸到正常狀態時，我們的身體也就成為了易瘦體質，也就是說不管是生完寶寶後，還是沒生寶寶，只要是形成易胖體質，不調節消化酶，形成...
檢視全文»產後如何在四個月內恢復體型？
可以有針對性地阻斷糖類、脂類和米麵類進入身體堆積脂肪產後恢復身材最佳時間...
檢視全文»產後黃金瘦身期該如何利用？
——產後減肥最佳方案HICIBI體重管理法+合理的瘦身飲食餐：【1】產後減肥搭配步驟一：含糖量低的食物+糖盾：產後減肥要在飲食上減少糖份多的食物的攝入，再搭配糖盾，阻斷人體對食物中單糖、多糖、澱粉、面甜點、水果、碳水化物熱量的吸收...
檢視全文»減肥有中途放棄的人嗎？為什麼會放棄呢？
首先要知道一句話：減肥是女人一輩子的事業因為太容易反彈了，而這個反彈，就是你放棄的那個時間段人性都是懶惰的，容易享樂的，這都是人性使然，沒有什麼好去追究的，所以放棄並不是什麼十惡不赦的事，要放鬆心情，收拾好自己，再戰脂肪人家說3月不減肥4月...
檢視全文»每天跳繩一個小時且不吃晚飯，一個月可以瘦多少？
文章援引哈佛和其他機構的研究成果，是高糖和碳酸食品誘發心臟病和高血壓，並不是脂肪，根據美國疾病控制和預防中心去年九月公佈的資料來看，越來越多的美國人開始規劃自己的飲食，每餐前阻止這些糖分吸收是美國中高收入家庭的必備...
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