減肥要保證睡眠充足,睡眠不足會影響胰島素分泌不足變的很想吃東西...
檢視全文»瑪姿寶的產品安全嗎?有激素嗎?
所以想減肥請自行購買藜麥煮來吃,然後食量減半少油少鹽少糖,再配合運動...
檢視全文»大哥突發腦血栓出院後手腳很好,左眼歪斜無精神說話慢,該咋辦?
腦血栓後遺症需要慢慢康復,注意飲食,應該戒菸戒酒少鹽,多吃青淡食物,注意適量運動,保持良好心態...
檢視全文»肺癌晚期還有糖尿病的病人一日三餐怎麼吃?
也就是說,米、面、糖、蔬菜、水果、瘦肉、魚類、牛奶等等食物,只要合理搭配,烹調適宜,少鹽、少油、少糖、不辛辣,都是可以吃的...
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