減肥要保證睡眠充足，睡眠不足會影響胰島素分泌不足變的很想吃東西...
檢視全文»瑪姿寶的產品安全嗎？有激素嗎？
所以想減肥請自行購買藜麥煮來吃，然後食量減半少油少鹽少糖，再配合運動...
檢視全文»大哥突發腦血栓出院後手腳很好，左眼歪斜無精神說話慢，該咋辦？
腦血栓後遺症需要慢慢康復，注意飲食，應該戒菸戒酒少鹽，多吃青淡食物，注意適量運動，保持良好心態...
檢視全文»肺癌晚期還有糖尿病的病人一日三餐怎麼吃？
也就是說，米、面、糖、蔬菜、水果、瘦肉、魚類、牛奶等等食物，只要合理搭配，烹調適宜，少鹽、少油、少糖、不辛辣，都是可以吃的...
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