熟吃胡蘿蔔:主要是因為胡蘿蔔富含豐富的β-胡蘿蔔素,在體內和脂肪結合可以轉化成維生素A,供人體吸收利用,所以,要想獲得豐富的維生素A,可以加油炒著吃...
檢視全文»空心胡蘿蔔醃菜口感怎樣?
醃製出來你會看到空心的胡蘿蔔,是有點發白的,吃的時候牙齒不容易攪爛,咬的時候感覺像棉絮一樣泡泡的,還沒有什麼甜味和水分...
檢視全文»黑木耳可以製作什麼美食?
1 芥末黑木耳,這是最簡單的做法,泡好的木耳,用煮開水焯一下,三十秒鐘,撈出直接裝盤,芥末擠一點碗裡(喜歡的可以多放),倒入生抽,加點米醋,攪拌均勻,這樣就做好了,味道也非常鮮美...
檢視全文»冬季多吃什麼蔬菜可以補充水分?
我是南方的,我們這邊都是吃包心菜,花菜,胡蘿蔔,西紅柿,等這些...
檢視全文»幹山藥片的家常吃法有哪些?
放半鍋清水,放入洗淨的排骨,用大火燒開,此時湯麵會出現一層泡沫,這就是被煮出來的血水,關火,把排骨撈出洗淨...
檢視全文»胡蘿蔔的營養價值高嗎?怎麼才能高效地吸收這些營養?
胡蘿蔔屬於脂溶性蔬菜,要跟油一起搭配才能更好的吸收營養...
檢視全文»寶寶拉肚子吃什麼食物好?有沒有什麼建議?
寶寶腹瀉時,可以多給寶寶吃一些有止瀉作用的食物,例如蘋果、胡蘿蔔等,還可以多給寶寶吃容易消化的東西...
檢視全文»土豆燉牛肉怎麼做好吃?
4:土豆胡蘿蔔切塊,鍋裡放少許油,油半熱後小火把土豆胡蘿蔔煸一下(用油煸過的胡蘿蔔有營養,土豆容易燉軟不易粘鍋)5:鍋內放油,放入薑片,蒜頭,大料,幹辣椒爆香,倒入瀝乾水的牛肉,放料酒,醬油,白糖適量翻炒,均勻上色後倒入開水沒過牛肉,多點水...
檢視全文»涼拌三絲有哪三絲?如何做?
蒜米,乾紅辣椒剁碎備用步驟3涼拌三絲的家常做法豆腐皮切絲,入碗中加水浸泡備用步驟4涼拌三絲的簡單做法坐鍋燒水,水開後入豆腐皮焯水一分鐘左右撈出,瀝水備用步驟5涼拌三絲怎麼吃三絲全部入深碗中,加入十三香,香醋,鹽,辣椒油,白糖稍醃製步驟6涼拌...
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