扣籃時如何更好的發力?

TIPS並回答符合紅字者問題:你們如果扣不進理由也許是在快接近籃筐時,抓不住球難以扣入.如果是這樣,那麼其實並不一定要抓住才能扣進.因為如果你在空中讓手心內側保持與球表面貼住,再往前由上猛往下壓的時候,球應該可以壓貼住手心.所以你就可以控制...

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扣籃很難嗎?

多加練習不難扣籃有點難度,體育生身高彈跳達到了很容易扣籃,像我們這種業餘的籃球愛好者扣籃對我們來說是個遙遠的夢扣籃是所有人的夢想,但是要和你的身高,身體素質相關,但是通過後天的努力,也是可以實現的,人總要有夢想麼,萬一實現了呢扣籃的確很難,...

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不借助任何其他東西的情況下,破博爾特的百米紀錄跟起跳摸籃板的上沿相比,哪個更難?

0幾秒,加上日後的科學訓練,還是有希望能夠追上他的速度,也會破了他的百米記錄,但是籃板上沿目前就沒有人能夠摸到過,說明它的難度之大,NBA中像加內特這種臂展又長彈跳又好,身體素質又絕佳的球員,都沒能摸到這個上沿,如果要摸到這個籃板上沿,就需...

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怎麼訓練彈跳力?

下面正式介紹一下彈跳的訓練方法第一個動作,抬腳後跟訓練,這個動作主要是為了提高小腿肌肉力量,10次一組,做3組第二個動作,深蹲,10次一組,做3組第三個動作,單腿跳,10次一組,雙腿各做3組第四個動作,單腿抬腿跳,10次一組,雙腿各做3組第...

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彈跳對於路人籃球是否必要?

彈跳只是一定因素吧我自己也打球,大學那會就是想在天上飛來飛去,但是結果是你要把球投進才算啊,你前面一頓操作猛如虎,一看結果原地杵,沒用啊我覺得最重要的還是基本工,運球和結合球做出來得一些基本動作,不一定要那麼花哨,只要把該投的藍投進,該上的...

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《海賊王》路飛有猿王和蛇人兩種四檔形態,你覺得以後還會出現哪些新的形態變化?

簡單說一下,三個形態出現的場合:彈跳人:首次出現是在對戰多弗朗明哥德雷斯羅薩篇,彈跳人是四擋的基本形態,就是路飛修行的那兩年的結果,擁有力量、速度、飛行、追擊等功能,招式的名字也是動物名字加上武器名字的組合,路飛的後續狀態其實並不會出現一些...

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