食鹽是人不可缺少的東西,但古人類又是用什麼東西代替鹽來補充鈉的?

鹽是我們必不可缺少的物質,食物和水中都是有鈉這種物質,古人類其實是很聰明的,他們會利用海水提煉出粗鹽,雖然你會覺得粗鹽那麼多髒東西,其實以前的水都是很乾淨的,自然有害物質也少,他們提煉這些物質就可以當做食鹽,加上食物中含有的,雖然也少,也很...

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燉牛肉怎麼做?

三、酸湯肥牛【食材準備】肥牛肉卷、泡椒、粉絲、金針菇、番茄、小米椒、植物油、食鹽、味精、香油、蔥薑蒜、白糖、白醋、雞精或味精、胡椒粉【製作方法】1、金針菇去根,清洗乾淨瀝乾水分備用,肥牛用開水炒半分鐘,水中加少量料酒,幾片生薑去腥...

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高血壓能吃豆腐乳嗎?

中國營養科學傳播之星,從事臨床營養治療、營養培訓教學和營養科普傳播20餘年,出版《吃的百科》《長胎不長肉》等科普書籍20餘部一般來說,高血壓患者是應該強調少油少鹽的,豆腐乳是一種含鹽比較高的食物,一般來講少吃或不吃比較理想,但並不是絕對不可...

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