小蒜還有個別名叫賊蒜...
檢視全文»身體缺鈉應該吃什麼?不應該吃什麼?
還有一種是輸葡萄糖過多過快,但未補充生理鹽水、林格氏液等含鈉液體,造成體內的鈉離子被稀釋,發生相對性缺鈉,平時燒菜的時候可以稍微多放一點鹽,食鹽中的鈉離子是人體鈉元素的重要來源,所以不可以不放鹽,還有就是可以多食用一些紫菜和海帶,紫菜和海帶...
檢視全文»營養成分表的鈉多少才算正常值?
對於大部分高血壓患者,每天的食鹽攝入量應不超過2~5克為宜,正常無高血壓者的服用量最好也不要超過6克...
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