但一個人在早上起床時、洗完澡會後、做體力勞動的過程中，很容易感到天旋地轉，眼前常常一片漆黑，這就要引起警惕了，很可能就是腦血栓的前兆，應趕緊就醫...
檢視全文»吃紫蘇有什麼好處？做什麼菜適合放紫蘇？
由於紫蘇是一種具有食用、保健、醫療集於一身的好東西，今後會得到大家廣泛認識，種植前景也愈加美好...
檢視全文»什麼油最健康？紫蘇籽油都有哪些功效？
紫蘇仁油中含有豐富的α-亞麻酸-OMEGA-3，它是我們人類一生需求的脂肪酸...
檢視全文»亞麻籽油,越吃越聰明！為孩子大腦“加油”？
“己所欲”亞麻籽油是蘇酒集團新推出的一款適合全家食用的中高階健康食用油，其原料精選加拿大黃金亞麻籽，它富含人體非常缺乏、卻又不能合成的不飽和脂肪酸α-亞麻酸（Ω-3）...
檢視全文»亞麻籽油能喝還能抹,女性的美容聖品？
“己所欲”亞麻籽油對女性來說，不管是內服還是外抹，亞麻籽油都能起到減肥、美膚的功效，其富含的不飽和脂肪酸α-亞麻酸（Ω-3）和維生素E，能夠抵抗人體的致衰因子——自由基的侵害，起到延緩衰老和養顏的作用...
檢視全文»紫蘇籽油和核桃油，哪種亞麻籽含量高，哪個補腦益智更好些？
紫蘇油與核桃油的區別在於：紫蘇油：在地球上所有的物種中，紫蘇油中的α—亞麻酸含量最高，高達50%～65%核桃油：油脂含量和紫蘇油相反，亞油酸的含量較高，亞麻酸的含量較低紫蘇油和核桃油二者完美搭配，營養可以互補，給予身體所需剛好的營養元素...
檢視全文»兒童飲食，營養是建議4多4少，具體指哪些？
如果準媽媽孕期充分補充α-亞麻酸，孩子的智商將能提升20%-30%，且寶寶視力發育也會更加成熟，後天形成近視的機率將大大降低...
檢視全文»孕婦和寶寶需要補充亞麻酸嗎？
其實很多孕婦都覺得這種藥物吃了之後會對胎兒有影響，想運用食物來增加體內亞麻酸的量，比如亞麻籽、紫蘇籽、核桃、深海魚類都有少量的亞麻酸，在此推薦孕婦在孕期可以多吃深海魚類，不僅可以降低脂肪含量，還可以補充礦物質、維生素、亞麻酸的量，從醫院臨床...
檢視全文»懷孕期準媽媽如何補充DHA,讓寶寶更聰明？
多吃魚孕婦透過食用含α-亞麻酸的食物如堅果類核桃、花生或植物油如花生油、豆油等也可以轉化少量的DHA，但α-亞麻酸轉化成DHA比率不到1%，遠不能滿足胎兒發育的需要...
檢視全文»高血脂吃什麼保健品？
個人看法：吃保健品同時也要注意飲食和合理的運動健康的第一道防線：合理的飲食和適當的運動，第二道防線：是適合的吃一些保健品，高血脂是血液血脂濃度超出了正常水平，那可以透過一些清理血管的食物，大蒜，沙棘，銀杏黃銅等，現在有這類的保健品，飲食上減...
檢視全文»12.食用紫蘇油，可以抗癌嘛？
抗過敏作用horri 及日本名古屋市立大學奧山教授等的研究證明，給小白鼠喂飼紫蘇油，可以使引起過敏的物質白三稀和中間體血小板凝集活化因子（PAF）的產生量明顯減少，其中含有迷失香酸是一種芬酸化合物，具有抗凝血、抗菌消炎、抗病毒等活性，具有很...
檢視全文»普洱薑茶祛痰溼寒溼肥胖嗎？
目前市面上有款亞麻速溶粉，富含25%的亞麻酸，減肥效果明顯...
檢視全文»有人說50歲是生命的“轉折點”，那麼做好哪“四戒、三防”，身體才會越來越健康？
人在年齡大了之後，體力精力都跟不上了，這時候如果還不知剋制，身體免疫力也會受到影響，更容易被疾病擊倒，得不償失...
檢視全文»醫生告誡：高血壓的人，夏季少吃“3白”，吃多了會短命！具體指哪些？
高血壓的人，夏季少吃“3白”1、白酒相信在生活中，大多數人都有小酌一杯的情況，也有很多人因為工作需要，而不得不每天大量的喝酒來應酬，殊不知，長此以往我們肝臟的功能也會受到損害，腎臟健康也會受到一定的影響，嚴重的還可引發腎炎，這對於我們身體的...
檢視全文»你會挑選食用油麼？你家裡都用哪種油？哪種可以預防心血管問題？
●秋蘇籽油是以紫蘇籽為原料提取而成，α- 亞麻酸含量高達65%，在人體內可以轉換成EPA和DHA，大量的DHA存在於大腦皮層，促進大腦神經細胞突觸生長，提高智力及記憶力，而EPA被稱為血管清道夫，有降低血脂，預防心腦血管疾病的作用...
檢視全文»有人說，壽命短的男性，一般會有一些醜態和不良習慣，你認為正確嗎？
第三個：喝酒工作上的應酬要喝酒，朋友聚會要喝酒，但喝酒並非是一件好事，長期飲酒只會傷害到肝臟的健康，同時胃部也會受到傷害，當身體器官逐漸地老化，人的壽命自然也會縮短...
檢視全文»哪些食物亞麻酸含量高？
含亞麻酸豐富的食物有：紫蘇籽油、黑加侖籽油、紅花油、葵花子油、大豆油、玉蜀黍油、芝麻油、花生油、茶油、菜籽油，葵花子、核桃仁、松子仁、杏仁、桃仁等...
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