暴食一天胖了七斤,從八十九到九十六斤,會轉化成脂肪嗎?

一口吃不成胖子,胖都是一口一口吃出來的,偶爾暴飲暴食第二天稱體重多了幾斤都正常,因為那是你身體裡面的水分,我們一般暴食主要暴碳水合物,這類食物會幫助身體儲存大量水分,是沒那麼快轉化成脂肪的,不過話說你一天暴七斤食物也是真厲害,完全是機械式進...

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