如何避免在天氣轉冷時生病?

寒邪易傷陽氣,透過背部入侵可引發呼吸系統和心腦血管疾病,故背部保暖尤為重要,穿保暖厚實的衣物,佩戴圍巾等保暖之物,此外,還應注意冬季不宜頻繁洗澡,洗澡雖能清潔面板,促進新陳代謝,但冬季氣候寒冷,洗澡太勤,無疑增加了寒邪從頸背入侵的風險,誘發...

檢視全文»

保暖材質哪種好?

冬季防寒而且不是特別厚重的首選是羊絨毛衫和羊絨大衣,特別說一下一定是純羊絨材質的,因為純羊絨保暖性非常好,而且很輕薄,還有很多兔絨,犛牛絨,羊駝絨材質都很保暖性很好的,其次是加絨內衣,雖然是聚酯纖維紡織密度高也是很保暖的...

檢視全文»