有的女人生完孩子像大媽,有的像少女,因為哪些方面差距太大?

缺乏決心和恆心,外加方法不對,減肥知識不足生完孩子營養補充同時要適當注意運動有的人顯年輕也是有基因方面,傻吃猛喝不運動也是像老大媽的主要原因差別主要在以下幾個方面1, 對自我的要求不同一些女孩生完小孩以後就把所有的精力放在了小孩身上不再注重...

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產後想得到老公關心怎麼辦?

萊垍頭條或者說你老公的工作比較忙萊垍頭條如果這個時候你可以跟你的老公溝通一下,讓老公儘量多擠出點時間來陪陪你條萊垍頭對於男人來說,他們首先第一要忙的是自己的事業,因為沒有錢的話,也沒辦法,養家餬口萊垍頭條當然,一個關心體貼老婆的老公肯定會陪...

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坐月子是不是該淘汰了?現在醫學和生活環境大大提高,生完孩子我們該怎麼辦?

產婦坐月子是很有必要的,主要有如下兩點:1、有利於產婦身體的恢復“坐月子”,在醫學上其實有一個更正規的名字,叫“產褥期”,這個產褥期也不是傳統認為的30天,而是42天,假如孕婦在懷孕分娩的過程中,身體還有其它“非常規”情況出現的話,那這個產...

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產後想在月子黃金期塑型、瘦身、恢復子宮,要怎樣做?有什麼禁忌?如何迴歸少女身材?

注意勤換衛生巾和清潔 ㊙產後第四天 ✔室溫要合適:乳汁分泌會變多、惡露的顏色也變成了褐色,量會逐漸減少,房間最好選朝南的,房間陽光充足,室溫在24 左右,溼度在55%-60%比較合適 ㊙產後第五天 ✔多吃營養食物 ✔為了促進乳汁分泌,媽媽要...

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生完孩子不想變“臃腫大媽”該如何注重保養和恢復?

合理膳食,加強鍛鍊不知道,現在依然胖成球[大笑][大笑][大笑]首先懷孕的時候不要吃太多,適當控制飲食,這樣自己不會長太胖,孩子不會太重,生的時候也好生,坐月子時也要控制飲食,儘量月子裡不要增重,出了月子適當鍛鍊加控制飲食會比較容易回到懷孕...

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