九月問答

但人們已經學會從美食中尋找樂趣，殊不知，長時間的“吃—睡—躺”模式，會給我們的腸胃帶來嚴重的負擔，對銀屑病患者來說更會引起面板乾燥、脫屑、瘙癢甚至病情加重等嚴重問題...

據美英兩國醫學專家研究發現，牛奶中含有兩種過去人們未知的催眠物質，其中一種是能夠促進睡眠的以血清素合成的色氨酸，由於它的作用，往往只需要一杯牛奶就可以使人入睡...

第五：改善面板因為檸檬富含維生素C和許多抗氧化物質，檸檬水的抗氧化作用有助於應對體內自由基損害，緩解衰老程序...

呼吸紙主要用於木結構和鋼結構等建築防護的基礎，這種特殊的材料能提供最佳的水和空氣的隔離與水蒸汽透過的平衡調節，減少外部的水汽進入牆壁縫隙的機會，並同時讓建築內部的溼氣得以從牆體中散逸出去，能有效避免黴菌和冷凝水在牆體及屋面中的生成，保證保溫...

③起到美容養顏以及抗衰老的功效，銀杏仁有助於擴張人體的血管，讓人體的血液迴圈加快，可以讓人的面板變得更加有彈性，面部也會變得更加紅潤光滑...

宵夜應以清淡少量為主，這樣有助於胃消化...