銀屑病醫生彭安明2021-04-23 18:09:28對於急性期銀屑病患者來說，要以粗糧和蔬菜為主，平時儘量清淡飲食，避免羊肉和酒類（白酒、啤酒、葡萄酒等），因為羊肉和酒類可誘發或加重銀屑病。
但由於銀屑病並不是一種過敏性疾病，大家還是要根據自身情況選擇飲食，比如自身就是過敏體質的，就要多加註意了，吃一些東西如果發現皮疹加重增多，那就要適當忌嘴了。
當然了，【營養均衡】是最重要的，很多營養物質該補充還是要補充，比如說蛋白質：因為銀屑病患者會大量掉屑，所以銀屑病患者也需要適當補充優質蛋白，平時可以吃一些蛋類、豆類等來補充。
面板科杜桂營2019-09-29 23:28:46牛皮癬患者的飲食注意事項有以下幾點：1、蔬菜水果類：牛皮癬忌吃如生薑、芫荽、大頭菜、香椿、尖椒等，建議多吃新鮮的水果、蔬菜、如蘋果、梨、香蕉、橙子等。2、肉食類：牛皮癬忌吃如牛肉、驢肉、羊肉、狗肉、雞鴨肉、鴿子肉等。3、調料類：牛皮癬忌用、花椒、胡椒、孜然、茴香等。4、牛皮癬忌喝各種酒類。
馬運娥醫生2020-07-06 14:02:40踏青、賞花，外出遊玩是人們放鬆心情的主要休閒方式，但是目前是非常時期，雖然打亂了我們原本能踏春賞景的逍遙生活。
但人們已經學會從美食中尋找樂趣，殊不知，長時間的“吃—睡—躺”模式，會給我們的腸胃帶來嚴重的負擔，對銀屑病患者來說更會引起面板乾燥、脫屑、瘙癢甚至病情加重等嚴重問題。
牛皮癬的患者在初期會有扁豆大小的炎性丘疹，隨著病情進一步的發展，丘疹的面積會增大，上面會覆蓋多層銀白色的鱗屑，區域性還會有薄膜，患者會有非常嚴重性的瘙癢症狀，隨著病情進一步的發展，鱗屑會越來越多，嚴重影響到個人的外觀形象。
很多銀屑病患者認為腸胃問題是小毛病，但病從口入，臨床上許多銀屑病患者正是因為一時的口腹之慾，換來了銀屑病復發加重的嚴重後果。
提醒廣大銀屑病患者，是時候給你的腸胃調整一下，銀屑病患者學會了正確的吃，不但可以養身，更可以愉悅內心，緩解面板症狀。
1、調整膳食結構：素多葷少
牛皮癬患者在日常主食中，應當以穀類粗糧為主，適量增加玉米、燕麥等食材，有助於增加胃腸蠕動。
一日三餐最好用素食慢慢調節，早餐一定要吃菜，蔬菜可攝取葉綠素、胡蘿蔔素、花青素、維生素等。肉、蛋、奶類食材每天應定量食用，形成“素多葷少”的膳食結構，均衡全面營養。
提醒廣大牛皮癬患者朋友，需要注意增加深色或綠色蔬菜的比例，攝取更多的植物化學物質。
同時，多喝粥和蔬菜素湯，這些湯湯水水易於消化，不但可以讓你已經“不堪重負”的腸胃得到休息，還可以促進排毒，有助於面板保持溼潤度，減少乾燥、瘙癢的症狀。
2、促進消化：水果+運動
現在氣溫起伏不定加上已經停止供暖，部分牛皮癬患者因為寒冷的天氣可能會攝入大量的煎炸食物或甜點，煎炸食物容易引起脾胃熱滯，導致便秘或肚脹；甜點吃得過多也會導致脾虛生溼，造成消化不良等問題。而牛皮癬患者的發病原因是：腎陽不足、血瘀不通、風邪克表，亦會引起體內溼熱積聚而加重皮損症狀。
牛皮癬患者在飲食結構中需要加入適量的水果，其中的有機酸比蔬菜中的含量豐富，能刺激人體消化腺分泌，增進食慾，有利於食物的消化。減少因為飲食帶來的毒素，但是如果牛皮癬患者還同時伴隨血糖異常的慢性病，那麼請在專業醫生的指導下食用水果。
3、緩解飲食油膩：多喝兩種水
自家飯菜用量足免不了油膩，稍不注意就會出現脂肪攝入量過高的情況。
此時牛皮癬患者可以透過多喝白開水或綠茶，以加快胃腸道的新陳代謝，減輕腸胃負擔，而且還有助於促進消化，幫助面板保溼。
此外，建議牛皮癬患者，即便在家吃飯也要有“儀式感”，可以讓食物儘量美觀，高顏值的食物能給人帶來更多的身心愉悅感，穩定的心態不但可以讓自己的生活輕鬆，還可以有助於牛皮癬的治療和恢復。
4、消化系統裨益：木瓜
木瓜本身味甘、性平、微寒，其含有的蛋白酵素有助於分解蛋白質，對牛皮癬患者消化系統大有裨益。同時，牛皮癬患者多吃木瓜，對皮損的恢復與消退也有很大的輔助作用。
5、調理腸胃：蘋果
蘋果中含有多種非常豐富的維生素，可以有助於調理腸胃、幫助排洩等功能，所以蘋果不僅僅是我們普通人而且對牛皮癬患者也是非常適宜的一種水果。
牛皮癬的調理方法
1、牛皮癬患者居住的房間一定要保持空氣新鮮和流通，避免空氣汙濁。
2、牛皮癬患者平時應該穿乾淨而柔軟的衣服，要經常更換內衣和床單。
3、牛皮癬患者平時一定要保護好自己，避免外傷。也不要用手使勁搔抓患處，這樣就會產生新的皮損。
4、風寒會導致牛皮癬更加嚴重，因此牛皮癬患者平時一定要注意保暖，防止上呼吸道感染。
5、強鹼性肥皂，洗髮水會導致面板更加乾燥，因此牛皮癬患者禁用強鹼性肥皂，洗髮水洗浴。