是要提高整個機體的健康素質，人過中年，尤應注意生活規律，要防止外傷或過度勞累，節制飲食，防止過度肥胖，以減輕關節負重...
檢視全文»長時間騎車上坡，會傷膝蓋嗎？
二、五件事預防膝關節疼痛：1、得到一輛好的腳踏車腳踏車上的位置不好，會使肌肉和關節的壓力增加引起膝蓋疼痛...
檢視全文»手術內固定的髕骨及脛骨，有時候會使膝關節有活動受限和繃緊沉重的感覺，這是怎麼回事？
3、癒合過程中的軟組織粘連，手術之後因為疼痛沒有進行充分的康復，軟組織未能完全恢復到正常的狀態，常常會發生粘連或攣縮，從而影響關節活動...
檢視全文»人工髖關節置換是什麼回事？髖關節置換是什麼意思？
有90%以上的患者在全髖關節置換後，症狀得到明顯改善，髓關節疼痛明顯減輕，日常活動的能力明顯改善...
檢視全文»做什麼運動有助於孩子身高的增長？
但要注意以下運動不適宜身高生長：如爆發性運動、高強度的運動、過度拉伸韌帶的運動、單純的上肢運動、對膝關節有損傷的運動選擇對膝關節有研磨作用的運動有利於身高生長...
檢視全文»膝關節置換術前也要做康復訓練？膝關節置換術前康復小常識？
對於要做人工膝關節置換術的患者，術前我們可以做這樣幾個動作來進行康復訓練：01踝泵練習踝泵練習對防止老年人術後腓腸肌靜脈叢的靜脈炎和下肢靜脈血栓非常重要...
檢視全文»膝蓋內側韌帶拉傷後引起小腿痠脹，該怎麼治療？
膝關節部因內側損傷產生無菌性炎症，刺激到鵝足部附著的肌肉及腓腸肌...
檢視全文»膝關節韌帶損傷有哪些症狀？
山東省立醫院骨科副主任醫師袁林總結到：膝關節韌帶損傷早期是會出現紅腫熱痛的表現，立刻無法從事劇烈活動，甚至走路時出現困難，過了急性期後，關節會出現韌帶的功能不良，活動到一定量時關節會表現出不穩定，活動受限，生活基本也會受限，如果膝關節韌帶損...
檢視全文»膝蓋滑膜炎要怎麼調理？
手術治療進行膝關節穿刺治療，並在抽取積液後於關節腔內注射玻璃酸鈉與糖皮質激素，可明顯緩解滑膜炎症狀，並減少對關節軟骨的損傷...
檢視全文»關節術後疼痛，如何快速康復？
快速康復是一個整體概念，包括術前評估，準備手術，禁食時間，手術方式選擇，術後鎮痛，功能鍛鍊等多方面內容...
檢視全文»膝關節置換術後為什麼會腫脹、發熱呢？術後走路不自然怎麼辦？
總結上述現象屬於人工全膝關節置換術後康復和功能訓練中的正常反應，患者不必對此過分擔心，以至於喪失進一步進行康復治療的勇氣和信心，影響術後關節功能的恢復...
檢視全文»人工膝關節置換術後,康復訓練怎麼做?關節置換術後康復訓練方法？
膝關節屈曲功能鍛鍊膝關節伸直功鍛鍊術後3周：（1）開始練習髕骨活動，開始短時間地不扶拐獨立行走，每次5分鐘...
檢視全文»關節積液應該怎麼治？膝關節積液能自愈嗎？-健康百科？
若滑膜組織因感染、外傷、磨損等因素刺激，產生炎性反應（滑膜炎），就可導致其滲出有別於正常情況的液體，積聚在關節腔內，形成關節積液...
檢視全文»膝關節置換手術需要多少錢？膝關節置換術一般費用是多少？
山東省立醫院骨科醫生袁林介紹說人工膝關節置換術經過幾十年的不斷髮展，在材料選擇、假體設計、手術技術等方面均取得了長足的進步和發展...
檢視全文»如何選擇一個合適的膝關節假體？膝關節置換假體該如何選擇？
初次置換的膝關節，大多選擇非限制性及部分限制性假體，其中後穩定性（PS）假體，由於無需保留後交叉韌帶功能，其適應症更廣泛...
檢視全文»哪些情況下需要做膝關節置換手術？什麼情況下必須做膝關節置換？
1、晚期膝關節骨性關節患者，膝關節疼痛明顯，關節間隙已明顯狹窄，並伴有膝關節畸形，關節活動和生活能力受到嚴重影響，經過保守治療症狀不能改善，，臨床上以晚期膝關節骨性關節炎做膝關節置換手術的患者最多...
檢視全文»膝蓋為什麼會痛？痛了該怎麼辦？運動真的傷膝蓋嗎？
運動量過大如果平時不怎麼運動，一時間運動量過大，跑步的時間超過自身所能承受的範圍，也會引起膝關節的損傷，造成膝蓋疼...
檢視全文»人工關節置換後可以用多長時間？人工關節置換假體正常使用年限？
人工關節置換術是用於治療終末期關節炎的治療手段，包括人工全膝關節置換術（TKA）、膝關節單間室置換術（UKA）、髕股關節置換術（PFJ）等，視病變部位、下肢力線畸形程度與手術醫生經驗而定...
檢視全文»膝蓋疼就一定是得了膝骨關節炎嗎？引起膝蓋疼的原因有哪些？
6、膝關節病當然引起膝蓋疼痛的原因還有一些常見的關節疾病，如骨關節炎、滑膜炎、風溼性關節炎、痛風、骨刺等原因...
檢視全文»膝蓋疼就一定是關節炎嗎？如何預防關節炎？
5、外傷後遺症日常生活中我們難免會遇到受傷，但是往往對一些小的並不在意，在受到外界刺激後，就會引起膝蓋疼痛...
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