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2021-08-18 TAG: 肌肉健身房天賦健身骨架遊戲

為何有些人不健身卻塊頭不小，依靠天生就能長出一身肌肉嗎？

說這個人，吃飽了就睡還很瘦，他沒法增肌的，我做了快20年程式設計師，毫無運動，但是當我走進健身房做體測，我的肌肉量依舊遠高於普通人，當然體脂也很高，所以我隨便練練，很多人就無法企及了，這是天賦，肌肉生長抑制素天生的少，肌肉活性高，記住不要呢...

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2021-07-18 TAG: 骨架雞架放入熬湯然後健康

雞骨架怎麼熬湯才能味道鮮美？

下面我分享我的具體做法：首先把雞骨架解凍化開，撿去裡邊的雜物，像雞的食管，肺和淋巴，雞屁股都去掉，放在水中浸泡兩個小時左右，泡出血水，然後起鍋燒水，冷水下入雞骨架汆水，放入料酒開小火慢慢燒開，打去裡邊的浮沫，大概需要五分鐘的時間，然後撈出衝...

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2021-07-17 TAG: 減肥骨架變小脂肪骨骼科學

好奇網上那些胖子五大三粗，減肥了很苗條！減肥了骨骼都會變小麼？

我朋友腰粗腿粗屁股大，生過孩子胖的，去年喝中藥調理，也是在減肥中心，現在可瘦，臉可小，整體瘦的變形了，今年割雙眼皮，簡直變了一個人，以前她弟妹是花卉市場的女神，我朋友減肥以後，又微整，跟她弟妹有點像，兩個人都很美，可能還是年輕吧，減肥效果好...

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2021-07-07 TAG: 張元英長相骨架安宥纖細職場

izone安宥真的腿也很長，為什麼感覺沒有那麼多人誇呢？張元英和安宥真的腿身比分別怎麼樣？

張元英骨架比安宥真纖細，比例非常好，身材真的絕了，安宥真是臉好看，妹妹以後走演員路線吧，izone到期後組個雙塔組合吧，星船千萬不要搞大型團讓兩個妹妹拖飛機了切拜～（跑題了其實我也很好奇，個人覺得宥真比小圓要更好看...

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