九月問答

二，會引起全身痠痛，脖子僵硬，頭暈眼花，腰椎間盤突出和頸椎病三，打麻將時間長也會使人腦供血不足，人體乏力，記憶力減退有些人認為打麻將能夠動腦，也是鍛鍊身體的一種方式，但是對於這種說法，我卻不能贊同...

最常見的引發便秘的因素如：偏愛肉食，喜歡吃油炸類等高油高脂肪的食物，經常熬夜，久坐，焦慮，引水量過少等等，那麼預防便秘，也應該從這些方面著手，尤其是熬夜對於便秘的影響是最大的，所以調整便秘首先應該早睡，晚上22：30最好上床準備入睡，另外每...

希望能夠幫到你謝謝邀請1，多鍛鍊，因為久坐會引起血液迴圈變慢，特別是下體2，避免久坐，坐的中間，可以簡單活動一下3，多飲水，水可以帶走人體的一些毒素4，注意休息很簡單，經常練習易筋洗髓經養生運動功法，能很好地避免職業病，無論男女老少都可以練...

一旦身體會出現“3臭、2硬”，十有八九是腸道病變，最好檢查一下3臭：1、口臭腸道主要就是代謝毒素的地方，一旦功能下降，就會導致垃圾、殘渣、毒素、糞便在體內的堆積，久而久之，導致腸道的內環境遭到破壞，細菌滋生腐敗等，有毒的氣味就會從口腔中排出...

日常走零碎的一萬多步，對身體來說也是有好處的，雖然說建議每天集中運動不少於1小時，但是很多人如果沒有時間，但是能夠利用碎片時間走到一萬步也是可以的，至少可以說明每天如果能夠走到一萬步，是沒有久坐的問題的，因為久坐會造成便秘，以及會增加心臟疾...

經常開車的司機，應該說，是有腎虛及男性問題的人群之一主要原因有：1⃣、開車長期久坐，不能活動，缺少鍛鍊...

1，食指短美國《關節炎與風溼病》雜誌刊登研究稱，食指比無名指短的女性，體內雌激素水平較低，患膝關節炎的機率會增加1倍，男性也可能有此問題...

7、導致頸椎、腰椎等脊椎疾病久坐會讓脊椎變得僵硬，特別是姿勢不良，使脊椎盤不均勻地被擠壓，失去彈性...

小腿痠脹一般都是久坐或者久站導致，可以嘗試拉伸小腿...

如果家族裡面有家族性腺瘤性息肉病，MYH相關的息肉病，或遺傳性非息肉病結直腸癌，這也增加了患結腸癌（和其他癌症）的風險...

由於腸癌腫瘤刺激腸道液體分泌，產生便意，使肛門和腹部有明顯的墜感，促使排便次數增多，但並非每一次都能拉的出來，甚至會有裡急後重的感覺...

跑完5000米以後，不要立即飲用大量水，也不要吃飯，不要久坐或著臥床休息...

現代人生活壓力大，不少人熬夜、通宵當夜貓子，更有甚者作息時間顛倒，同時久坐不運動加上飲食上不注意，日積月累便造成了脾胃虛寒、體內溼氣重的毛病...

長期久坐者，因為不能正常排空尿液，導致膀胱、輸尿管、腎臟的功能都會受到嚴重影響，特別是長期憋尿，不僅容易造成排尿困難，還容易誘發膀胱炎，甚至使膀胱功能改變...

本內容由 稽核點這裡，檢視醫生回答詳情我在2019年被查出前列腺肥大了，當時我是尿路感染，特別痛苦，做CT順便查出來了，當時醫生說前列腺肥大一般都是前列腺增生的表現，鍛鍊方式主要是做提肛運動，同時可以進行溫水坐浴，也可以搭配前列腺按摩起...

二、心理上主要應做到“三不”，即：焦慮不過度、情緒不失控、溝通渠道不堵塞...

辦公室工作人員最容易“坐不正、站不直”，因此也最容易因久坐而引發頸椎病等各種疾病...

所以有些僧人們久坐體內產生了結實火化後結實不掉...

那麼久坐會引起哪些疾病呢...