也可以聽覺刺激 睏倦時，常聽些曲調優美明快、有激勵振奮人心作用的音樂或歌曲，以愉悅身心，或者欣賞一些相聲、小品、笑話及喜劇影視，在獲得歡笑中，興奮神經，驅除睏意...
檢視全文»睏意是什麼意思？
意思就是說想睡覺了，有一種想睡覺的感覺，然後特別的困，感覺自己就是沒有精神其實我覺得這個也是特別容易的事情吧，因為每個人和每個人都是這樣的嘛，也是特別可以理解的吧，因為瞌睡這個東西，如果累了的話，就會瞌睡的，而且每個人也會有不同的感覺你好睏...
檢視全文»失眠過嗎？談談你們的經歷？
最近上夜班，凌晨一點左右困的要命，但是因為要值班，所以沒有辦法睡...
檢視全文»一年之計在於春，然而睏意來襲讓人苦惱不堪…，對於“春困”，你是如何理解和應對的？
洗洗臉，多運動，保持活力就能夠讓你避免春困感謝邀請，我是拯救失眠君...
檢視全文»睡不著的時候，你是蒙著頭“硬睡”還是起來繼續玩手機呢？
如果實在睡不者也不要勉強，可以起來把燈開啟看下書，然後有睏意了在睡覺，最好不要躺著在黑暗的環境下玩手機，還有睡覺前不要喝咖啡，不要喝茶...
檢視全文»上班期間犯困被領導發現了，該怎麼優雅的化解呢？
閒時犯困被領導看見，當作什麼事也沒發生，站起來喝點水，微笑一下，繼續投入工作...
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