睡不著的時候會選擇喝酒嗎?

選擇睡前喝酒對身體危害會很大,我一般工作一天,洗澡或洗腳後,坐在床上看一陣手機,很快就累了躺下睡著了,睡眠不好主是心裡壓力過大造成,有些未解決的事情老在腦海存生,影響白天工作和晚上正常睡眠,睡前一小時也不要看有刺激、恐怖情節的影片,多聽音樂...

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女朋友最近幾個月聊天總是突然睡著,是對我失去興趣了嗎?

那說明有可能你們聊天聊的太晚了,有一個這樣的說法,就是晚上當一個人在一個舒適的環境透過聊天,閱讀,觀看讓自己精神極度放鬆快樂的時候,她會比較容易犯困,會在不知不覺中睡著,如果真的是因為對你沒有興趣的話,我建議你可以分析一下你女朋友的興趣愛好...

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寶寶睡覺,媽媽都在幹嘛?

追劇,購物,刷抖音等做飯,打掃衛生,刷手機要麼玩會手機 要麼看看書孩子小的時候會他們睡我會跟著睡“因為要養足精神有時晚上會哭鬧”大一點了就不會跟著睡了,會刷刷手機或者給寶寶弄愛吃的東西,做做家務我印象中,自從我家寶寶出生,寶寶白天睡覺,我基...

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人死後是不是和睡了一樣?

我認為是這樣的,因為我們睡著之後什麼都不知道了,區別是自然睡著前由於睡意大腦慢慢處於休眠狀態,沒有經歷病痛等,時間到了還要醒來,而死亡前往往由於大腦“休眠”前要經歷劇烈病痛或傷痛,在大腦完全“休眠”後也是什麼都不知道了,而且是永遠都不知道沒...

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跟男朋友聊天,他經常聊著聊著就睡著了,我生氣有錯嗎?

他太累太辛苦了,要相互體諒體諒要理解他,現在生活壓力很大的錯,有錯,人家工作不累啊,不要賺錢養你啊,真的愛一個人不是陪你聊到多晚,而是叫你不要聊,玩到很晚,注意休息什麼的會不會是他工作太辛苦,你聊的時間太晚太久導致,要具體情況具體分鐘,不能...

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為什麼有的人覺得聽郭德綱的相聲可以助眠?按道理說不應該是笑得睡不著嗎?

聽老郭能讓思想集中,不再考慮那些煩人的事情,所以沒一會不知不覺就睡著了,還睡的很香,現在已經養成習慣了,半夜醒來也可用此招,不然漫漫長夜會失眠到清晨都睡不著我覺得跟郭老師的聲音有關,清晰不尖利,有節奏不慌張,娓娓道來,讓你的心平靜下來,慢慢...

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