主料:黃鱔魚2條,韭菜250克
輔料:蒜瓣2個,料酒適量,鹽適量,雞精適量。食用油適量。
做法:
1、韭菜、黃鱔魚分別洗淨切段。
2、黃鱔魚放適量油、鹽、料酒、醃製十分鐘。
3、蒜瓣切片。
4、熱鍋下油,油可稍微多點。
5、油溫上升後,倒入黃鱔魚快速翻炒。(小心油濺出來)
6、看到黃鱔魚變色了,即可將蒜和韭菜倒入。
7、翻炒至韭菜變軟,放入少許鹽、雞精即可出鍋了。
主料:韭菜350克
輔料:黃鱔200克,白酒幾滴,五香粉少許,生薑絲少許,花椒7粒,生抽一勺,老抽一小半勺,耗油少許,食鹽一點點,糖一點點
— 烹飪步驟 —
1· 韭菜洗淨切段,黃鱔洗淨用開水焯過,整理乾淨,切段備用,灑少許五香粉在盤子裡備用。
2· 熱鍋爆油,放入花椒和生薑絲。
3· 放黃鱔,炒熟,滴幾滴白酒。
4· 放準備好的生抽、老抽炒熟,炒均勻盛出備用。
5· 先放一邊備用。
6· 鍋洗乾淨,熱鍋涼油炒韭菜,這時候開始一定要快,韭菜一老就不好吃了。
7· 炒韭菜的時候就可以放鹽了。
8· 炒4成熟就可以放提前炒熟的黃鱔段了,最後放一點點糖提鮮,也可以不放,看個人口味。一起快速翻炒均勻,立刻出鍋即可。