刺竹筍煮多長時間?

刺竹筍煮多長時間?咖啡泡泡2021-09-30 20:24:09

一般是煮20分鐘,通常情況下,竹筍煮的時間久吃的時候對身體也是很好的。

1、經過焯熟的筍也比較好儲存,筍塊涼幹後,放在乾淨的密封盒裡,放冰箱冷藏,至少能保持3天以上不會壞。

2、春筍忌吃人群:胃出血人群、肝硬化人群、尿路結石人群、孕期人群,對草酸過敏人群,兒童要少吃,因為吃筍影響兒童鈣質吸收。

3、草酸也會影響人體對鈣質的吸收,開水焯一下,使鮮筍中的大部分草酸分解,這樣不但不會影響鈣質吸收,還會除去澀味,提高口感,而且在竹筍的炒制過程中炒至熟透,進一步使草酸分解。筍現在這個季節可是很貴的,但往往帶點苦味,最好焯下水,這樣的竹筍才更香甜。