當你在進攻時,進攻節奏和意圖總會被防守人看透從而沒有投籃機會,說明你需要加強假動作的訓練...
檢視全文»打羽毛球時,矮個子如何打爆高個?
我們都不知道,一旦羽毛球形成網前廝殺,那麼高個子就很吃虧,他們必須將身體重心壓低,否則就很可能下網丟分,而矮個子這時優勢就凸顯出來了,可以更靈活自如的操作,所以與高個子打羽毛球時儘量少起高球,避免高個子不斷殺球...
檢視全文»打籃球時,如何才能打出2+1?
科比和皮爾斯造成2+1的主要方式是透過假動作,比如先做投籃假動作把防守隊員晃起來,然後故意尋找身體接觸,這樣可以破事對手犯規...
檢視全文»科比的動作是有多麼迷人?
有一句話可能會讓很多人不同意,在我這普通人眼裡看來科比的技術動作數量、技巧、使用嫻熟成都等可以說是NBA第一人了,比任何人的武器都要豐富,包括喬丹,不過需要說明這不是對比,因為對喬老爺不公平,因為喬丹屬於更早的年代...
檢視全文»打羽毛球時,矮個子如何打爆高個?
我們都不知道,一旦羽毛球形成網前廝殺,那麼高個子就很吃虧,他們必須將身體重心壓低,否則就很可能下網丟分,而矮個子這時優勢就凸顯出來了,可以更靈活自如的操作,所以與高個子打羽毛球時儘量少起高球,避免高個子不斷殺球...
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