九月問答

太在乎一個人了就會胡思亂想，這樣正常嗎...

適著放鬆心情，不要給自己那麼大壓力，找一些自己比較感興趣的事做，讓自己忙起來，就不會有時間胡思亂想了...

婚姻需要保鮮，更需要相處之道，這個社會確實有很多誘惑，讓我們去胡思亂想，此時想想自己結婚時的誓言，再想一下身邊人，我們就會發現，其實不是沒有愛，也並非不如意，只是時間讓我們的眼睛蒙塵，讓我們沒有看到我們的愛而已...

其實最好的良藥還是自己，把煩心的事拋開，忘掉，多看些搞笑的作品，多找些自己喜歡的事做，找知心的人說說心裡話，想想自己以前印象很深的開心事，不要老糾結在某一件事情上，每個人都有自己的想法和觀點，人的一生總會遇到不順心的事，經常焦慮和糾結會影響...

人愛胡思亂想，這是處在"精神易興奮"的狀態，很大一部分都是往壞的方面想，然後擔心，這就是過分的擔心與害怕思維的成型，每天醒來又特別的疲勞，這就是“精神易興奮”狀態，轉換成了“精神易疲勞”狀態，每個人當精神易興奮出現時會與...

這樣我們大腦才會產生新的反饋，對我們思考的問題才會有深入的分析和理解，這樣大腦處理問題的能力會越來越強，胡思亂想的時間會越來越少...

因為傷心難過，壓力等事情，會附帶很大一部分消極的情緒，這種情緒又透過你長期的胡思亂想，也就越積累，越多，它已經成為了你生活的一部分...

多出去走走，不要一個人胡思亂想...

前兩年健康出問題，一直不好轉，每天還要工作，加上工作壓力，情緒特別低落，每天只想哭，都快崩潰到抑鬱了，我知道不能這樣下去，最後下決心辭職，好好養身體，睡眠大為改善，我尋思不能光空耗時間，沒事做還是會胡思亂想，於是我決定學習，想來想去那就考個...

可以找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消去做點自己喜歡的事情，儘量充實自己的生活，可以出去看看世界，看看美景，你會發現這個世界真的很美...

3、 尋找自己的娛樂方式如果在白天閒暇的時候，你最好尋找到自己的娛樂愛好，比如和朋友或者其他人打打球、跑跑步等等，只要你喜歡的就行，因為這些活動都會使你從壓抑或者焦慮的狀態走出來，無論是精神還是身體都會得到很大的放鬆，同時也擠壓了胡思亂想的...

可能有的女人就這種性格，你應該多陪她，不給她胡思亂想的機會，多開異她，女人都是這樣的，應該是沒有安全感，如果男人做什麼事都能考慮老婆感受，那老婆也沒機會胡思亂想，女人要的其實不多，只想有個安穩的家，疼愛她的老公...

說到這點就是一類人，前三十年沒想過愛情是啥，一心只想奮鬥，只想工作，於是事業有成了，男人嘛，都想渴望有個家，於是成家心切，看著身邊成雙成對，孩子都叫叔叔了，才想成個家，可偏偏又不怎麼會談戀愛，腦中荷爾蒙分泌，晚上翻來覆去，想心儀的物件呢，做...

我也看到很多回復認為，胡思亂想很正常，並表示都會有胡思亂想的情況，因為每個人的狀態不同，大概都會有不同的感受...

能裝得下多少問題，能承受多大壓力，一顆小心臟，能接受多少悲歡離合，能分擔多少七上八下，人生在世不知道要經歷多少的磨難，要面對很多艱難的選擇，堅持還是放棄雖說是簡單的兩個字，但需要做決定的時候卻很難，堅持下去怕終將一事無成，所有的辛苦都白白付...

會的只要好好努力一定會的同志 作為一個連一米六都沒有的矮男人 我很能理解你的感受 現在不要胡思亂想 應該好好思考怎麼才能讓自己變得更好更優秀 到時會有更多的選擇 所以你加油...

我認為，胡思亂想的話，那就拼命的幹活，幹累了一覺睡到早上，要不去茶店渴茶，再個去鉤魚，帶上耳機，聽著音樂那樣就不會胡恩亂想吧胡思亂想只是一種狀態，其原因有很多種：比如，抑鬱症的一個表現，就是總會想一些不好的事情...

男人會將情情愛愛與事業區分得很開...

只有當你面對不瞭解的事物，你才會產生胡思亂想的心理...

感情上的，你胡思亂想也沒用做一個放得開的人，他在意你自然會在意你，不在意多想無用徒增煩惱，不如做點其他事來分散注意力...