九月問答

農村老人相對城市老人的來說，體力勞動比較多，強度比較大，腰椎間盤承受壓力相應的也比較大，同樣的腰椎間盤老化的也快，稍微在外力作用下就有可能引起腰椎間盤髓核突出，從而壓迫或者刺激周圍神經和脊髓...

很多人不理解腰椎的疾病為何引起腿痛，實際上是因為突出的椎間盤壓迫了神經，這些神經支配下肢的感覺和運動，所以會引起下肢的疼痛，這種疼痛的特點為放射痛，可以沿著臀部放射至大腿後側、小腿外側或者後外側，部分病人還可以放射至踝部、足背或者足底，可以...

不建議跑步先滿足一下你的疑問，像你說的這幾個條件，椎間盤突出症是不可以跑步鍛鍊的，膝蓋本身有病變，跑步也要慎重，如果都不考慮，那麼膝關節疼痛多數來源於周邊肌肉，我也不建議跑步，這種狀況跑步會有這種表現——剛開始痛，跑會痛的輕，再跑痛的重...

纖維環在未完全破裂時，會出現走路困難（腰椎後伸受限）卻能騎腳踏車（腰椎前屈正常）這是由於在腰椎前屈時，腰椎後方的後縱韌帶會變得緊張，相應椎間隙後方加寬，這樣可使使突出的髓核前移，從而減輕對髓核後方神經根的壓迫...

頸椎病根據壓迫的症狀不同所表現出來的徵兆有徵兆有眩暈，後枕部疼痛，噁心嘔吐，視力下降，血壓異常，失眠，情緒異常，肩部疼痛，神經衰弱，心動過速或者過緩，胸悶，手指麻木，咽部異物感，所以說頸椎對人體的感覺是非常重要的...

腰椎間盤突出症的主要臨床表現就是腰痛，在不加任何治療的情況下，多數患者最終會產生腿疼...

椎間盤突出患者，如果要撿拾東西，一定要注意姿勢，不能彎腰，而是應該先蹲下，再撿拾，然後在恢復下蹲姿勢、站起來...

腰椎間盤突出症晨起疼痛，也是不少腰椎間盤突出症的患者出現的症狀表現之一，雖然多數早晨起床會感覺輕鬆，可是有部分人由於夜間肌肉放鬆，起床時肌肉不能馬上調整好讓脊柱處於壓迫刺激較輕的位置，也會出現加重...

我家傳承中醫正骨，這些毛病就不當事，誰不舒服咔咔兩下就好了你好，醫生，恕我直言，就是椎間盤受損吧，只要修復好受損椎間盤就可以了唄，軟骨保護骨骼與骨骼的摩擦，就是這個軟墊受損了，有的人需要正骨，我說的對嗎...

也可能是扭傷腰肌及韌帶的時候，使腰椎小關節錯位，沒有復位，當患側腿部著力時，也會疼痛...

正規的中醫推拿按摩治療對病情的康復具有一定的的幫助作用，並不是說透過按摩推拿就能將突出的椎間盤完全復位，而是透過手法改變突出部分的椎間盤與受壓神經根的相對位置關係，減輕對神經根的壓迫，消除區域性的炎症反應，從而達到治癒和緩解症狀的效果...

人的身高早上略高於傍晚，是因為脊柱的椎骨之間都由椎間盤相連線，椎間盤富有彈性，它的形態可以隨所受力的變化而不同：受壓時，可被壓扁...

腰椎間盤突出症急性發作期，需要以臥床休息為主線，配合其他治療手段（比如：輸液、推拿、正骨、艾灸、無痛範圍內的運動等方法）來去緩解急性疼痛...

（下圖箭頭處就是斷裂的椎弓根，斷裂後的椎弓根無法穩定我們的椎體，導致椎體可以向前或向後滑動，我們稱之為滑脫）二、骨盆前傾過度：當骨盆前傾過度會使腰椎前凸過度，導致脊柱失去正常的穩定性...

腰椎間盤突出的患者最關心的是如何選擇運動，那些動作可以緩解腰椎間盤突出，那麼動作會加重椎間盤突出，下面是貓老師健身總結的一些建議：避免選擇任何會產生前屈（圓形）腰椎的姿勢：大家已從上面知道腰椎間盤突出是因為椎骨向前彎曲，擠壓椎間盤，使髓核向...

好多人經過治療後，腰椎間盤突出的症狀消除了，就以為已經徹底治癒，其實不然，這隻能意味著腰椎暫時處於相對平衡狀態，如果稍不注意，依舊讓腰椎處於高度緊張狀態，那麼腰部受力加大，還會導致椎間盤突出...

我的看法如果一個人有頸部、肩膀、後背、上肢疼痛麻木，未必是頸椎間盤突出症，也可以是頸部肌肉勞損，頸部小關節紊亂，或者其他的一些問題，例如，胸廓出口綜合徵這種斜角肌緊張疼痛刺激臂叢神經誘發症狀，判斷不好問題，就沒辦法處理...

目前來講，頸椎病患者所需要進行的檢查包括了物理檢查和輔助檢查，一般情況下，物理檢查應當要經醫生檢查後，才能最終明確有無頸椎病的症狀的存在，較為常見的包括有機體的區域性是否有壓痛點的存在、患者機體頸椎的活動範圍及一些必要的頸椎試驗檢查...

腰椎間盤突出的微創手術方法常用有以下幾種：1、“射頻熱凝靶點消融術”是在C型臂X光機透視‬下，用一根穿刺針穿刺到病變的髓核上，使用射頻機器進行熱凝消融，使椎間盤髓核變性，凝固，收縮減少體積，從而解除神經根壓迫並修復髓核和纖維環...

正常的頸椎都有一個前凸，如果枕頭過高就會使其變小，甚至出現反弓，這時頸椎的椎間盤壓力升高，易產生骨質增生或椎間盤突出，從而導致神經血管壓迫，引發頸椎病...