當你心累,萬念俱灰,感覺快要撐不下去的時候,是怎麼調節自己的?

人需要保持對危險的警惕,在風平浪靜的時候,多備幾條退路,這樣即便發生狀況都可以緩衝一下,不至於退無可退,誰都會遇到各種心累崩潰的事,不要太把自己當回事,也不要太把別人的話當回事,任何事情,肯定可以找到解決方法,腦子不夠用,吃安眠藥睡覺,睡醒...

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