2022-04-09 TAG: 中宮雜念膀臂丹田消除文化熊的動作有哪些?由於熊的內在勁力人,藉助熊的內勁運在膀臂上,利用膀臂內勁,以螺旋式的擰勁向肩、肘、腕、IN、膝、躁六個部位由外向內劃弧撼運...檢視全文»