保護自己的肝臟,除了不喝酒以外,還有什麼要點很重要?

總結保護自己的肝臟,除了不喝酒以外,還應做到:不大吃大喝、按時吃早餐、不濫用藥物、減少加工食物攝入、少吃油炸食品、常吃有益肝臟健康食物,同時,儘量避免熬夜,雖然說熬夜和肝病之間並無直接聯絡,但熬夜畢竟導致身體免疫力降低,可能誘發肝臟發生病變...

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