藜麥是怎麼做?

▼ ▼ ▼藜麥沙拉 (肉)· 食材 ·紅藜 雞胸洋蔥 玉米 青豆 黃瓜橄欖油 鹽 胡椒 醬油· 時間 ·45分鐘· 難度 ·★★Recipe 食譜step 1藜麥很適合搭配牛排羊肉,今天我做的肉食版本用的是健身族們最常吃的雞胸...

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