月經期間不能洗頭，容易引起寒邪入侵，導致月經不調的症狀，如月經量增多，月經量減少，月經週期不穩定等，要注意營養，多吃一些含鐵豐富的食物，有利於補血，如紅棗，豬肝，黑木耳，瘦肉，雞蛋黃等，多喝溫開水促進身體的代謝，不要受涼...
檢視全文»鼻樑兩邊有點暗黑是不是身體哪病了？怎麼辦呢？
那是你平時清潔的時候，和做護膚的時候忽略了這個部位，你可以發張照片給我，我可以幫你解決你現在主要是出現了一些黑眼圈比較嚴重，這種情況能和一些腎虛或者是脾胃虛寒也都有關，也可以適當的調整一下的，先不用過度的擔心...
檢視全文»小孩的面色不夠紅潤，手也一樣，是不是氣血不足？
不是，小孩面色紅不是好事這是氣血不足的表現，如何正確的補氣血，這些方式你需要Get ：1、宜多吃常吃具有補血作用的食物...
檢視全文»請問醫生吃著補血藥為什麼血色素不升反而降呢？什麼原因？
說明你有其它疾病沒解決，導致繼續失血舍，就如同水池的水，一邊在進，一邊在放，進去的少，出來的多，當然池子裡的水就更少了...
檢視全文»50歲以後記憶力會下降嗎？
男性應該是在45歲一50歲腎功能性免疫力下降了，特別是50歲腎功能衰弱，衰退，隨著年齡的慢慢的衰老了，在精力，氣血不足，氣血兩虛弱，人的頭腦子憶記減退，反映能力差，我個人覺得，丨，無論是男性還是女性在這個階段時間都是著急補補氣血不足，調理搭...
檢視全文»如何深刻理解運動與靜養的奧秘而達到延年益壽？
道家仙法是透過積精累氣來實現氣血的回逆，也就是讓六七十歲的人透過特殊的鍛練氣血重回十五六歲，氣血好才能身體好，才能延年益壽，這仙法裡的坐功，也就是靜養是幹什麼的...
檢視全文»補氣血的食療方法有哪些？
鯧魚補血湯基本特點 補益氣血、益脾養胃基本材料 鮮魚500克，黨參15克，當歸15克，熟地15克，淮山15克［製法］：鯧魚去鰓及內臟，洗淨...
檢視全文»如何有效得預防重症肌無力？
【本期嘉賓】張潔 中國醫科大學航空總醫院神經內科主任醫師第一、振奮精神，保持情志舒暢精神情志活動與人體的生理變化有密切關係，精志舒暢，精神愉快，則氣機暢通，氣血調和，臟腑功能協調，正氣旺盛，不易發生疾病，即使疾病發生，也能很快恢復...
檢視全文»心血不足有什麼辦法可以補嗎？
治療補血要在辨證論治的基礎上實施，有心陰虛和心陽虛，或心脾兩虛，心腎兩虛等，例如辨證為心脾兩虛證，心主行血，脾主統血，心為火髒主生血，脾主運化為氣血生化之源，故心與脾的關係主要體現在血液生成和執行兩個方面...
檢視全文»身體怕涼是不是氣血不足的表現？應該如何調理身體？
中醫認為，氣血為維護機體正常功能之物質基礎，氣可以推動血液執行，血可以運載氣，氣血相互滋生，氣虛則血少、血少則氣虛...
檢視全文»腳很冰冷是什麼原因？
如果陽氣不足就不能讓氣血正常迴圈，從而導致手腳等肢體末梢部位出現畏寒怕冷、手腳冰冷等症狀...
檢視全文»蛋雞氣血不足是怎麼造成的？
雞場不得不知的技術乾貨丨蛋雞氣血不足的原因和治療方案在蛋雞養殖過程中，冠髯發白，倒冠和蛋殼顏色變淺的狀況時有發生，在中醫上講叫做氣血不足，蛋雞整個產蛋期是氣血奉獻一生的過程...
檢視全文»“下蹲五分鐘等於步行一小時”，這種說法正確嗎？
人蹲下去，身體變成三摺疊，被擠壓的血管收縮，氣血衝向全身未被擠壓的血管，迫使它們擴張、鼓起來，人一站起來，全身氣血又衝向原來被擠壓的血管，為它們灌滿血液，在這樣的一蹲一起、一壓一放、一衝一回的氣血往復運動中，就像涮瓶子一樣...
檢視全文»五十歲能洗冷水澡嗎？為什麼？
可能有少數人才能洗涼水，我想一般都要洗熱水，對身體好點吧這要看每個人的體質，有的天生就怕冷，有的就是不怕涼水，七十幾冬泳的老人也比比皆是從中醫角度來說，女性忌寒，寒不利於氣血執行，容易導致婦科疾病，面色晦暗，手腳冰冷體虛等症...
檢視全文»氣色不好就是氣血不足嗎？
一般一個正常的人，並不會無故出現氣血虛的狀態，多是由於陽虛、脾胃虧虛或者腎精不足，或月經出血過多所導致，在補養氣血的同時，治病要治本，補養氣血的時候，還要注意解除引起氣血兩虛的原因，從根本調理...
檢視全文»中醫經絡學說中的氣和血到底指什麼？
氣，血是構成人的生命，生理活動的基本物質...
檢視全文»老人無論白天還是晚上手腳總是抽筋，疼痛難忍，這是怎麼回事？該怎麼辦？
如果在臨床常常做一做艾灸治療，那麼使氣血能夠充分的濡養到末梢神經，在出現這樣的問題，就會減少很多很多...
檢視全文»氣虧血虛型中醫如何治療？
材料：排骨、枸杞、紅棗做法：當歸4片排焯水，洗淨血水放入沙鍋，加入枸杞、紅棗、當歸、蔥、薑片，大火燒開，再小火燉至排骨漸爛，加鹽、雞精調味即可...
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