首先要養鍋。
新鍋使用前保養:
新鍋把標籤撕掉後,用水洗淨擦乾,用植物油塗抹,油幹後再塗抹,反覆三次。
使用時保養:
1、鍋具使用後,應儘快用溫水對鍋具的內外壁以及鍋底進行清洗,清洗完畢後,用乾布檫乾鍋內和鍋底。
2、使用後,請勿馬上用冷水沖洗尚有餘溫的鍋,建議使用溫水清洗。
3、不要使用金屬清洗工具,用海綿或者百潔布既可。
4、針對頑固汙漬,可將鍋具盛水加熱幾分鐘,再予清洗。
5、使用後若鍋內壁留有白色斑點,一般是水和食物中的澱粉在加熱過程中附在了鍋壁表面,用少許醋或者檸檬片檫試即可。
其次,要掌握烹飪技巧,大多數燒菜使用熱鍋熱油法、而含有生粉的食物就必須採用冷鍋冷油法。
最後,你還可以換個鑄鐵鍋,目前我用的是雙立人鑄鐵鍋,很好用,一點也不沾。
以上,希望能夠幫到你。