5284924722022-07-17 13:07:32黑麥和黑燕麥是兩種不同的糧食作物。黑麥是一種常見的農作物，喜冷涼氣侯，有冬性和春性兩種，黑麥耐貧瘠但土壤，但黑麥產量高、質量好、再生快。
黑麥麵粉可以用來做黑麵包和饅頭，營養價值比普通小麥高。黑燕麥屬於燕麥的一種，分佈地域比黑麥要廣。黑燕麥中含有較多的纖維素，有一定的降低血壓、血脂的功效。黑燕可以跟牛奶一起當作早餐來吃。
海闊天空任逍遙之8882021-02-12 19:39:12燕麥片是燕麥粒軋製而成，是一種低糖、高營養、高能量食品；而黑麥片煮出來高度粘稠；其次黑麥片和燕麥片的顏色也不同，一個是米色，一個是黑色。