正宗炒海鮮醬的做法?

正宗炒海鮮醬的做法?那場櫻花雨淋溼誰的心2022-08-08 09:02:00

食材:中式熟蛋面170克,蔬菜油1湯匙,大蒜2大瓣,切碎,削皮的薑末1茶匙,大紅甜椒1個,去籽後切薄片,蘑菇(洋菇)125克,對半切開,沙朗牛排(西冷牛排)1塊(約200克),去脂後切絲,荷蘭豆(豌豆莢)85克,去筋絡後縱切成兩半,青蔥4根,切段,海鮮醬3湯匙,淡醬油(生抽)1湯匙,麻油(可選)1茶匙,裝飾用的蔥花

做法

1。蛋面放在碗中,倒入沸水浸泡5分鐘,或按包裝說明處理。

2。同時,取一中式炒鍋,下油加熱。放入姜、蒜,煸炒一下爆香。加入甜椒和蘑菇,用大火拌炒2至3分鐘,至蔬菜變軟。

3。放入肉絲、荷蘭豆和青蔥,炒1至2分鐘,至牛肉變成褐色。

4。倒入海鮮醬和醬油,與鍋內食材拌勻,煮沸。如用麻油,可在此時灑入。瀝乾麵條盛入盤中,上面鋪放炒好的牛肉絲和蔬菜。撒上蔥花,即可上桌。