正常來說代可可脂。是一種常見的反式脂肪酸,通常在一些巧克力的一些食物裡面也就是一些假巧克力了,具體的話就是這個樣子代可可脂,這種反式脂肪酸通常要在我們體內自動消化需要60天才能足夠把它給消化掉,所以說你只要不再吃飯是脂肪酸的東西,60天就可以了。
代可可脂排不出來的,它是慢慢消化代謝的,但是時間非常久,一般我們體內的能量和攝入的熱量可能兩三天就代謝了,而代可可脂可能要兩三個月所以很容易就轉化成脂肪了,長時間在體內會脂肪含量變高不利於人體健康還會肥胖,所以儘量選擇可可脂
代可可脂不易排出體外,它對人體傷害極大,儘量不要去吃。