生菜和菠菜營養價值一樣高，但是為什麼都數人吃火鍋都選擇生菜？

愛思考的馬拉松2017-12-25 13:09:41

菠菜營養價值高，高鐵比較高，很多不能吃菠菜，特別是有結石的人群，如果吃火鍋有一個人有結石，那不是很尷尬

德華生活百科2017-12-25 14:18:14

謝謝你的邀請。

菠菜吃之前，最好用開水焯一下，一方面是去掉草酸，吃的更健康。另一方面是口感不澀，吃起來更香。

外面涮火鍋，直接就是生菠菜，涮了，吃的不健康，還把一鍋湯都毀了。

你覺得呢？我說的有沒有道理？