體脂率算低嗎?

體脂率算低嗎?家健阿宇2020-07-27 16:53:50

你這不如照鏡子,覺得低多吃點高熱量食物。

體脂率算低嗎?剪一抹白雲2020-07-27 18:48:14

作為女同志,你的脂肪明顯的偏少了一點。可能作為一個健身者,你的形體會比較有線條。而且你這個體脂正常,體脂兩個數值好像有點問題。女同志的正常體脂好像應該是在15%~25%之間。

體脂率算低嗎?運動營養師月半小Ks2020-07-28 23:19:47

沒有體脂率啊,只有體脂肪啊

體脂率算低嗎?肌肉小管家2020-07-27 17:46:00

這個稱都是假的。你就看你自己是什麼樣的體型,如果說你的腹肌輪廓很明顯的話就可以了。資料再好,自己不滿意也沒用

體脂率算低嗎?健身小白愛健身2020-07-27 19:33:34

很低了,建議多吃點