三防:食物中毒大暑到來的時候,飲食需要特別注意,溫度高,食物容易腐壞,這樣的食物吃了之後,會導致中毒的發生...
檢視全文»夏天吃什麼清熱解暑凝神靜氣?
所以,應儘量多吃青菜,如各種豆類、瓜類、小白菜、香菜、小茴香等,在補充營養的同時,還有清熱解暑的作用...
檢視全文»夏天什麼花泡水喝,清熱解暑?
把新鮮的薄荷葉洗淨,放入茶壺中,加入適量冰糖,根據自己的口味,多少隨意,既成一壺薄荷茶飲,如用薄荷搭配各種花茶,口味更獨特,效果翻倍,當然也可以把薄荷葉曬乾儲存...
檢視全文»酷暑高溫已來,降暑神器備好了嗎?都有什麼?
3、吃辛辣食物雖然大熱天裡吃這些東西的確難以想像,但是辛辣食物可以刺激口腔內的熱量接收器,提高血液迴圈,導致大量出汗,所有這些都有助於降低體溫...
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