2022-12-28 TAG: 山菜乾淨損失營養成分維生素動漫青島山菜焯水的正確做法?但從營養學的角度分析,焯水可增加水溶性營養成分的損失,小白菜在100℃的水中燙兩分鐘,維生素C損失率高達65%...檢視全文»