2022-12-27 TAG: 丹田混元樁氣機渾元樁右腳遊戲渾圓樁和混元樁區別?2、混元樁:雙手往邊收好,雙腿站直,可左腳向右收,可右腳向左收,收的時候比如左向右收,左腳就腳尖往右邊擺90度,然後向右擺180度,著和樣把腳合到右腳為止,可能會聽到骨骼的聲音,那是放鬆骨骼的一種方法...檢視全文»