2021-12-30 TAG: 自控力小人本能脫廷多巴胺心理如何克服拖延的習慣?因為自控力特別消耗大腦能量,而你的本能小人又會監控你的大腦勞累度,發現你腦子快爆掉了,就趕緊限流,併發出訊號——休息,休息一下...檢視全文»