九月問答

玉龍雪山旅遊索道又名冰川公園大索道，索道下部站海拔高度為3356米，到達玉龍雪山景區遊客集散中心後，選擇乘坐景區綠色環保大巴，約15分鐘車程（不含排隊時間，旺季通常乘車排隊時間估計2小時，風季則無法預估）到達索道下部站，實名制透過閘機以後可...

最後確認一點，如果是重灌登山或長距離登山活動，是一定不能穿跑步鞋的，因為鞋子磨損會非常大，有可能會造成登山的過程中，鞋子壞了影響行程，而且這種行程，我們都需要穿高幫的登山鞋，對自已的腳部也是一種保護...

給戶外新手裝備選購的一些建議購買裝備應該分兩個大方向來談：類似功能的產品，數倍價差的問題以登山鞋為例，許多歐洲名牌登山鞋，價格不菲，一雙售價高達一、兩千是常態，請不要懷疑那雙鞋子登山的功能，而是要思考類似這樣功能的登山鞋，最低價大概多少錢買...

曾無好事來相訪，賴爾高文一起予《登廬山五老峰》李白廬山東南五老峰，青天削出金芙蓉...

衝鋒衣/褲：春季單層的（裡面有網狀透氣的）就可以了，如果11月份去雨崩，衝鋒衣/褲一定要有抓絨...

不同的練習負荷、不同的練習次數，以及針對不同肌肉群所起到的作用，可以讓我們清晰地明白要想提高肌肉的爆發力，應該選擇大重量、低次數的鍛鍊方法來提高肌肉的爆發力...

對於登山愛好者來說，征服雪山登頂珠峰是終極夢想，有的人幾年甚至是幾十年如一日的訓練就是為了登頂這一天...

但文太郎，不是一般人...

一、活動前的準備大家都認為戶外運動本身就是一個鍛鍊身體，感受戶外生活，增長自己見識的過程，但是另一方面，由於戶外活動某些的特殊性，導致了在運動的過程中可能存在的一些無法預知的可能性，有些時候還會危及到個人的安全...

然而中國地大物博，眾多的名山都成為了著名的旅遊景區，對攀巖感興趣的遊客，還喜歡把翻越險峻的山峰作為挑戰，目前中國險峻的山峰都比較出名，遊客多了之後，危險性也降低了很多，對於喜歡探險的遊客來說根本沒有挑戰性，所以很多喜歡登山的愛好者都把矛頭指...

我一共去過兩次華山，第一次去華山是在元旦左右夜爬華山，在登山口跟幾個人組隊一起爬山，結果爬的太快，凌晨三點不到就到山頂了，山上下著雪，零下的溫度，在山上傻傻等了四五個小時才看到日出，又冷又困又餓又累，看完日出感覺下山去了，要不是年輕，估計那...

考慮到負重登山，我提前一小時就進入泰山大紅門，開始登頂之旅...

建議遊客登山前選擇適合自己的輕型登山鞋萊垍頭條七月份爬泰山不太好，天氣炎熱，容易中暑，頭條萊垍...

泰山最佳旅遊時間當屬是夏季，登山看日出的最好的季節是每年的5月份...

戶外徒步登山，雖然很累，但是在縱橫山野之間，美景的饋贈，親友的相伴，戰勝自我的成就感，以及與自然界鬥智鬥勇的樂趣，其中任何一點，都完全可以抵消掉身體上的勞累...

如果中途要涉水——沒有水的山爬起來真的有些枯燥——務必記得帶兩雙備用襪子...

1、崛圍山登山健身步道這是國家登山健身步道，登山道路由棧道、石板路、碎石路等構成，可以說是非常專業的一條登山健身步道，在攀登的過程中，路邊的路牌會不時的提示您已經步行多少米，走一段設有一個休息平臺，非常人性化，可以滿足不同登山人士的需求...

甘肅參賽的南方選手精英多，帶的裝備少，跑的快，在山更高、風更大、雨更大、更危險的地段，在他們想撤退的時候周邊沒有牧羊人的地窖躲藏，離大本營越遠，救援的人到的更遲，在失溫的情況下，早一分神得到救援，情況都會不同...

一般的戶外登山，還談不上珠峰登山那麼惡劣的環境，當救援隊員缺水的時候，被救的驢友應伸出援手，這是基本人品...

兩日遊，從後山上可以步行到谷底，乘小火車上，這才遊玩西海大峽谷的正確方法...