使用者5549559279812022-07-24 15:13:19發芽米就是發芽後的糙米，也就是去殼之後的稻米，具有發芽功能。發芽糙米中含有豐富的抗活性氧植酸、阿魏酸等，可以抑制黑色素的產生，使面板保持白淨，並能促進新陳代謝。如果你平時想吃發芽米飯的話，至少需要大約20小時左右的時間才能做到。有了東芝發芽米鮮飯煲就不用這麼麻煩了。用東芝發芽米鮮飯煲真能煮出發芽米飯，新入的電飯鍋讓我最驚奇的就是能煮發芽米飯，吳媽也將信將疑就自己親自來嘗試一下。
你這個小闊愛2022-07-28 17:03:43電飯煲糙米發芽其實是指電飯煲的功能，能夠自動調節煲內米粒的最佳發芽溫度和溼度，並能迅速催發出糙米0．5至1mm的胚芽，透過高壓蒸煮出的發芽糙米飯擁有氨基酸、蛋白質、維生素、礦物質、γ-氨基丁酸（GABA）等營養含量遠遠高於傳統方式烹調出來的米飯，其中γ-氨基丁酸（GABA）含量比精米飯上升10倍，維生素E含量上升64倍。
一笑鳴2021-03-03 14:20:43糙米發芽後口感更好，營養加倍。
糙米洗淨後放電飯鍋裡，放適量水，兩天後就能發芽，可以發芽後再做飯。