原料
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羊蠍子 (10塊)
大蔥 (適量)
姜 (適量)
蒜 (適量)
花椒 (適量)
八角 (適量)
茴香 (適量)
香葉 (適量)
白芷 (適量)
草果 (適量)
豆蔻 (適量)
豆瓣醬 (適量)
醬油 (適量)
鹽 (適量)
桂皮 (適量)
良姜 (適量)
紅糖 (適量)
玉米油 (適量)
1/先泡去血水,我泡了6個小時,中途換了幾次水。
2/焯水,打去血沫
3/焯水後用筷子夾出來,這樣不會有血沫粘到上面。備好香料等。
4/熱鍋倒油,炒制香料,出香味後放一勺豆瓣醬,因為我們不吃辣,所以用這個。喜歡辣的朋友可以放紅油豆瓣醬會更香。要放醬後要快速翻炒,千萬別炒糊了,醬的香味出來後加入開水,然後放入羊蠍子,大火煮開後加醬油,半勺紅糖。然後改中火燉2個小時,出鍋前一小時加鹽,燉好後把羊蠍子撈入湯鍋,把湯裡的香料過濾出去,再澆在羊蠍子上。最好能讓在湯裡浸上2小時更入味完成。
5。美味又好吃的羊蠍子燉魚的做法完成開吃了。
羊蠍子在冷水鍋中放生薑,料酒焯水,起鍋燒油,加入生薑放魚煎至兩面金黃,加入開水,放入羊蠍子。放高壓鍋裡面壓40分鐘即可