材料
羅漢豆400克,洋蔥30克,生薑20克,蒜子30克,香蔥35克。
調味料:
1。香料:八角1顆,青花椒2克,桂皮3克,小茴香2克,白蔻4顆,香葉1片,幹辣椒5克。
2。菜籽油50克,清油500克,鹽2克,雞精2克,味精1克,麻辣鮮15克,香蔥花3克。
做法:
1。將羅漢豆用竹籤紮上孔;
2。將洋蔥切成絲;
3。將生薑切成片;
4。將香蔥切成5釐米長的段;
5。把蒜子拍破備用;
6。將香料放入小碗,倒點清水浸泡一下;
7。鍋上火加入適量清水;
8。將扎過孔的羅漢豆倒入鍋中;
9。加入一勺鹽;
10。燒開以後轉中小火,將羅漢豆焯至斷生;
11。將羅漢豆撈出控水;
12。鍋上火,下入適量菜籽油;
13。依次將薑片、洋蔥、蒜頭、香蔥段分別下入鍋中,小火煸乾煸香;
14。把泡過水的香料和幹辣椒控水後倒入鍋中煸香;
15。加入適量清水,大火燒開;
16。轉中小火熬煮兩三分鐘;
17。熬出香味後,把焯過水的羅漢豆下入鍋中;
18。依次調入鹽2克,雞精2克,味精1克,燒開以後,端離火口;
19。倒入盆中,浸泡20分鐘以上;
20。將泡好的羅漢豆控去滷湯;
21。挑出羅漢豆,放入砂鍋中
22。往羅漢豆上撒入少許麻辣鮮;
23。鍋燒熱下入適量清油;
24。將油溫燒至六成熱;
25。將熱油澆在滷好的羅漢豆上面;
26。撒入少許蔥花即可。
主料
羅漢豆適量
輔料
食用油適量、白糖適量、鹽少許
1、把羅漢豆清洗乾淨以後,將其中多餘的水分瀝乾
2、在鍋裡放入適量的食用等油鍋熱了以後,把羅漢豆放入翻炒
3、同時往裡面加入白砂糖,食用鹽和少量的水,把鍋蓋蓋上以後,用大火燒兩到三分鐘左右即可
羅漢豆洗淨,起鍋燒油,放入羅漢豆,加鹽小火慢煸,炒入味