虎說營養2020-12-14 09:45:13益生菌可以對幽門螺旋桿菌嗎？其實方向是對的。幽門螺旋桿菌感染是各種因素導致的胃內環境改變有害菌增加導致的。什麼是胃內環境呢？在正常情況下胃內因為胃酸的存在，所以是酸性非常強的環境。這樣的環境下有害菌是不容易生存的。胃內有各種菌群，有益菌，中間菌和有害菌，保持有益菌多的平衡環境。
如果長期不合理的使用藥物，長期吃不健康的食物，吃太多的大魚大肉，就會導致胃內的酸性環境下降，這時候無論是食物空氣進入的有害菌，還是胃內的有害菌都會大量的增殖，幽門螺旋桿菌就是其中的一種。引起幽門螺旋桿菌還有一個非常重要的原因就是長期三餐不規律，不吃早餐，胃酸分泌紊亂，胃的消化能力下降，食物長期堆積在胃內，食物異常的發酵，出現胃脹，胃消化不良，有害菌增多，胃酸分泌紊亂還會腐蝕胃黏膜受到損傷，所以更容易導致有害菌感染。
那麼對待幽門螺旋杆應該怎麼辦呢？首先需要養成良好的飲食和生活習慣，三餐規律，少吃一些大魚大肉，燒烤油炸等食物。補充優質蛋白提高胃動力增強消化能力，花生蛋白，山藥，猴頭菇，豬肚等。補充白蘿蔔熬水，山楂熬水促進消化。補充益生菌，益生元，常溫純酸奶，水蘇糖，增加胃內有益菌的數量。再就是可以用丁香熬水，多喝綠茶水，吃一些糖醋酸，丁香熬水等。這樣慢慢的就可以緩解幽門螺旋桿菌的危害了。當然每個人的情況不同，要根據實際情況合理的使用。
什麼是幽門螺旋杆
幽門螺旋杆的因素
幽門螺旋杆的危害