愛一家健康分享2020-06-27 23:25:45幽門螺桿菌的根除，其實光靠抗生素還是不夠的。因為抗生素治療雖然殺菌快速直接，但是幽門螺桿菌易產生耐藥性，還會對身體產生其他副作用，這樣長期使用，不僅無法根除幽門螺桿菌，還會造成身體其他負擔出現。
所以一般建議根除幽門螺桿菌，除了規範的抗生素治療外，還可以配合食療來調理，這樣可將幽門螺桿菌的根除率大大提高。
根除幽門螺桿菌，3種食物功不可沒
1、猴頭菇
猴頭菇被稱為‘’養胃山珍‘’，對人的胃部功能提高大有幫助，裡面的多糖等活性物質還能夠抑制幽門螺桿菌的繁殖生長，是養胃的明星食材。因此，想要提高胃部功能，清除幽門螺桿菌，平時可以適當吃一些猴頭菇來調理。
2、丁香
丁香被稱為是花草藥界的‘’健胃劑‘’，長期食用對保護腸胃有一定的幫助。能護理胃黏膜，改善脾胃健康，還有比較強的抑菌作用，對幽門螺桿菌的清除可起到作用。
3、砂仁
砂仁是中醫常用的一味藥食同源性食材，具有養胃理氣藥用價值，經常食用有助於養護脾胃，對淺表性胃炎、十二指腸潰瘍、胃脹胃痛的情況有改善幫助，並且沒有副作用。
不過普通的烹飪或者是簡單的泡水都無法充分發揮出現這幾種食材當中的養胃抑菌作用，成分流失大，起到的調理效果也就比較慢了。藥理研究發現，將猴頭菇、丁香和砂仁搭配在一起，並經過高壓低溫和食物細胞壁破壁處理，這樣得到的猴頭菇砂仁丁香食用菌，食材成分都濃縮於此，只要堅持飲用調理，即可透過吸收高濃度的食材成分，來抑制幽門螺桿菌的生成繁殖，並修復胃黏膜，提高胃部功能，這樣胃變更好，各種胃病也會遠離。
小貼士：生活做好這些方面對預防幽門螺桿菌感染有很好的幫助
1、用餐採用公筷或使用分餐制，不相互夾菜，這樣可以避免幽門螺桿菌透過其他人傳染給自己。
2、給寶寶餵食的時候，大人不要用嘴嚼爛食物或者嘗一嚐了再喂孩子，這樣容易導致寶寶感染。
3、餐具要經常消毒或者定期更換，最好有自己的餐具。
4、不喝生水、不吃生食，瓜果洗乾淨再食用。
5、飯前便後要認真洗手。
6、不與他人共用洗漱用具。