不懂事的小妹子2018-05-04 11:59:29有咽喉炎的人，生活習慣很重要
一、
開窗通風 室內空氣過於乾燥過溼過熱都能引發咽喉炎，注意個人衛生，飯後刷牙，保持口腔衛生，減少操勞，適當鍛鍊身體，有全身性疾病者應積極治療。有鼻咽部，口腔有疾病存在更要及時治療。
二、
菸酒既可刺激咽喉又可使機體功能受損，應堅決戒除。少食煎炒和有刺激性的食物。
三、
天氣的冷暖變化，注意保暖預防著涼。
除了飲食生活都要注意之外，也要對咽炎進行治療，亦亦嗓茶就是對咽喉炎有很好的改善作用。
它是由橘紅、梔子、羅漢果、胖大海、甘草五中藥食同源組合成的茶包，橘紅修復毛細血管，止咳化痰，是對長久咳嗽患者的首選；梔子潤肺止咳、消痰利咽；羅漢果被人們譽為“神仙果”，有補中氣，清肺止咳；胖大海、甘草能緩急止痛、清熱解毒，還有抗炎，抗過敏作用，能保護髮炎的咽喉和氣管粘膜。